特別提示：在平日生活中注意多吃一些新鮮的水果、食用菌等食物，并且對肉類、酒類以及糖類等強酸性的食物的攝入量加以控制，保持體液呈弱堿性的良好狀態，預防和淡化色斑。
有傷口能吃醬油嗎
首先，傷口的愈合受到多種因素影響。主要與傷口的大小、感染程度、傷口處理情況以及身體營養狀況。
想要傷口快點愈合，要少吃高脂肪食物，多補充蛋白質和植物性食物，低能量食物有助于傷口愈合。
其次，傷口愈合后會變黑，主要是由于皮膚細胞受損后，激活了酪氨酸酶，引起局部黑色素增多，導致傷口發黑。
如果此期間使用了容易著色的食物或藥物，如四環素，食物中的橘子、茄子等富含鐵的食物，傷口也會變黑。
但這兩點都與醬油沒有太多關系。不過，如果是鐵強化醬油，那么傷口愈合期間就需要少吃了。
增進食欲
烹調食品時加入一定量的醬油，可增加食物的香味，并可使其色澤更加好看，從而增進食欲。
防癌
醬油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等礦物質而有防癌的效果。
降低膽固醇
醬油含有多種維生素和礦物質，可降低人體膽固醇，降低心血管疾病的發病率，并能減少自由基對人體的損害。
止癢消腫
醬油可用于水、火燙傷和蜂、蚊等蟲的蜇傷，并能止癢消腫。
總結：看了文章大家應該已經了解了，吃醬油是不會變黑的，這只是一個謠言而已。如果你很擔心自己會變黑，那么建議你少吃感光的食物，比如說檸檬、香菜、白蘿卜，另外油炸的食物也要少吃，因為它們都是真的會讓人變黑的。吃醬油不會變黑，以后請放心吃醬油吧!
