1、更年期女性出現的這種口腔內疼痛在西醫上屬于灼口綜合征。灼口綜合征有很多名字比如舌灼痛、舌痛、更年期綜合征。灼口綜合征,顧名思義,口腔內有燒灼樣疼痛。這疼痛部位通常是在舌頭,口腔的其他區域如義齒承托區、唇部、頰部等,也會出現疼痛。
2、更年期綜合征,中醫認為是腎虛所致,腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、和腎陰陽俱虛,其中腎陰虛為多見,腎陰虛的表現形式就是文章開頭所提到的:潮熱出汗、失眠多夢、手足心熱、咽干口燥、陰道干澀、皮膚干澀、月經紊亂等。
3、俗話說肝腎同源,腎為水臟,肝為木臟,水生木,腎水不足,則肝木得不到 涵養,腎陰虛也會演變為肝陰虛。一旦肝腎陰虛,則會出現虛火上炎、氣滯血停的情況,氣滯血停,則會出現淤血,淤血堵塞脈道,那么舌脈會得不到榮養,會出現舌痛舌麻的情況。所以很多更年期女性會發現自己嘴巴不舒服,痛,舌頭像被火燒一樣。
1、傷口疼痛期,禁止繼續用舌頭舔舐,因舌頭上含藏許多細菌,若傷口遭細菌感染,將會使情況更加惡化。
2、避免吃刺激性食物,過甜、過酸、過辣、過燙等等,都應該盡量避免,像是較酸的水果檸檬、西紅柿或較甜的水果哈密瓜等等,都容易刺激傷口,疼痛將更加劇烈,民眾可別輕易嘗試,以身試痛!
3、若傷口真的痛到不行,導致胃口不佳,看見食物宛如見到鬼魅般退避三舍,建議可吃冰涼食物,麻痹傷口減輕疼痛,以利吞食。
4、可多補充維他命B群與C群,這些營養素都有利傷口愈合。
5、保持口腔清潔,早晚可用漱口水,維持口腔潔凈。
6、若是遇到彌漫性口腔潰瘍,則可以與醫師討論是否能夠開口服藥治療,加快傷口愈合。
結語：通過文章我們了解到，當有舌頭疼的現象發生的時候可以多吃些百合、枸杞、阿膠等食物，因為吃這些食物不僅能夠及時的補充營養物質，還能夠有效的緩解舌頭疼的現象。
