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木瓜怎么吃更豐胸 這些吃法很有效(2)

  木瓜牛肉片

  原料:木瓜一個(gè)、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。

  做法

  1、首先將準(zhǔn)備好的牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時(shí),然后在加少許芡粉抓拌一下。將木瓜去子切塊,用清水洗干凈。然后起油鍋,放下牛肉片爆炒,待一變色即刻起鍋。

  2、利用鍋里余油炒木瓜,略軟即可盛起鋪在盤中,再將牛肉片鋪在木瓜上,趁熱上桌。

  功效:想借用木瓜的豐胸效果,其實(shí)不只老廣的木瓜煲湯,像這道木瓜牛肉片,用木瓜炒牛肉片,清新又可口,木瓜的酵素還有嫩化肉質(zhì)的功效。

  紅棗木瓜銀耳湯

  原料:木瓜半顆、紅棗數(shù)枚、銀耳兩顆。

  做法

  1、首先一定要將銀耳提前一晚泡發(fā),然后洗凈去蒂,在吧它撕成小份。紅棗泡十幾分鐘。木瓜去皮從中間切開。去掉內(nèi)瓤,用清水沖洗干凈后切塊,留著一會用。

  2、將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中,加適量的水。大火將材料煮開,之后轉(zhuǎn)小火,煮半小時(shí)出鍋。

  功效:具有很好補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,女性經(jīng)常服用還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。

  木瓜的功效與作用

  1、健脾消食

  木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收,故有健脾消食之功。

  2、抗疫殺蟲

  番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用于殺蟲抗癆。

  3、通乳抗癌

  木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

  4、補(bǔ)充營養(yǎng),提高抗病能力

  木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

  5、抗痙攣

  木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

  結(jié)語:怎么樣文章中介紹的做法說的是不是既簡單有健康呢,當(dāng)然了吃木瓜不僅可以豐胸還可以抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進(jìn)行嘗試的做一做。

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