感冒了，人們的身體就會(huì)變虛弱，所以在飲食上面就要比平時(shí)多注意很多，往往會(huì)不知道感冒不能吃什么。那么有的朋友們會(huì)想知道，感冒能吃蝦嗎這個(gè)問題。其實(shí)這也要看你感冒的程度，下面就為大家介紹這個(gè)問題和幾種蝦的制作方法。

　　感冒能吃蝦嗎

　　傷風(fēng)感冒好不要吃蝦，發(fā)熱的人不宜吃蝦、蟹，傷風(fēng)感冒的飲食應(yīng)以清淡為主，高蛋白的蝦，螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒難愈或使病情加重。

　　風(fēng)寒感冒其實(shí)只要想辦法出汗就行，比如喝熱茶，別太濃，還可以喝生姜湯，宜進(jìn)食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。感冒時(shí)飲食要清淡，室內(nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)。

　　而不是很嚴(yán)重的風(fēng)寒，只是感冒咳嗽可以吃蝦，人體在感冒的時(shí)候是免疫力下降的時(shí)候，這個(gè)時(shí)期是需要額外補(bǔ)充一些營養(yǎng)的來增強(qiáng)機(jī)體免疫力的。

　　由于蝦中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，進(jìn)食后可以促進(jìn)體內(nèi)免疫球蛋白的合成，是利于疾病快速好轉(zhuǎn)的，所以可以吃蝦。

　　香酥小河蝦

　　主料：新鮮的河蝦200克，雞蛋1個(gè)，面粉1湯勺，食鹽適量，姜少許，料酒適量，淀粉1湯勺，小蔥少許，白胡椒適量，植物油適量。

　　做法

　　1.小河蝦洗凈后用料酒、鹽、白胡椒粉腌制20分鐘。

　　2.在腌制后的小河蝦里加入蔥姜末和一個(gè)打散的雞蛋拌勻。

　　3.將面粉和淀粉混合后，加入小河蝦中拌勻。

　　4.鍋里放油至6成熱時(shí)，用湯勺舀起蝦入油鍋炸至金黃色，用吸油紙吸去多余的油即可。

　　韭菜炒河蝦

　　主料：河蝦300克，韭菜200克，色拉油適量，食鹽適量，姜適量，蒜泥適量，江米酒適量。

　　做法

　　1.將小河蝦洗凈瀝干水備用，韭菜洗凈切段。

　　2.鍋內(nèi)加適量油爆香蒜蓉、姜絲，放入河蝦翻炒至蝦身變成紅色。

　　3.將蝦推于一邊，加少許油燒熱，下韭菜炒至斷生，與蝦一起兜勻，加適理鹽調(diào)味，少許酒翻炒片刻，裝碟即可。

　　清蒸大蝦

　　材料主料：大蝦500克，香油，料酒，醬油，味精，醋，湯，蔥，姜，花椒各適量。

　　做法

　　1、先把鮮大蝦洗凈。

　　2、將大蝦剁去腳、須，摘除沙袋、沙線和蝦腦，切成四段。