3、身體不適
身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。
4、頭皮屑出油多
導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
5、精神緊張焦慮
有很多復雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
6、過度清潔
有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗發，這是錯誤的。過度洗發可導致頭發干燥缺水，反而會加重頭皮屑。
1、楊桃也是很適合頭癢、頭皮屑多的人吃的水果，楊桃是所有水果中含糖量高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸以及豐富的維他命B等多種營養成分，對頭發具有保濕的作用，能夠化解頭癢癥狀。
2、奇異果是一種非常適合頭皮屑多的人群吃的水果，奇異果富含胡蘿卜素、維他命C、含有抗氧化成分和自由基，能夠幫助頭發維持水分，防止頭發干燥，可改善頭皮狀態，針對頭皮屑多有一定的化解效果。
3、柑橘是一種頭癢、頭皮屑多的人群適合吃的水果，柑橘含有大量的維他命C，能夠起到鎮定神經、消除焦慮和心理壓力的作用，并具有較強的抗老化功效。柑橘可以起到清涼提神、去除頭屑的作用，平時可以多食用柑橘。
結語：上文已經為大家介紹了頭皮屑多怎么治療，我們現在應該知道怎么做能改善頭皮屑多了，在平時大家應該要護理好自己的頭發，做好頭部的清潔，注意自己的飲食情況，多吃一點對頭發好的食物，一旦出現了頭皮屑多要盡早的治療。
