黑眼圈是一種常見的癥狀，不管是男性還是女性，都會有出現(xiàn)黑眼圈的情況，黑眼圈會影響到人們的容貌，讓人們看起來沒有什么精神，這個時候要怎么辦呢?能引起人們出現(xiàn)黑眼圈的原因非常多，大家要注意的也很多，吃什么可以改善黑眼圈呢?下面會有詳細(xì)的介紹。

　　黑眼圈怎么辦

　　1、—徹底卸妝

　　人們會有黑眼圈的情況，不單單是因為熬夜，對于女性來說，還有一個很重要的因素，就是沒有徹底地卸妝。如果不能確地的卸除眼妝，化妝品會殘留在眼周，那么非常有可能會導(dǎo)致黑色素大量沉淀，那樣黑眼圈就不斷加重，所以想要改善黑眼圈要卸好妝。

　　2、使用眼霜

　　眼霜是一種很常見的護膚品，它的功效也非常多，能夠幫助人們改善細(xì)紋、淡化黑眼圈，還可以消除眼部的水腫。但是很多妹子不相信，感覺眼霜不會有這么多的功效。其實，正確地使用眼霜，還是可以很好的改善黑眼圈，這個是經(jīng)過測試得出的結(jié)論。

　　3、按摩眼周

　　人們會出現(xiàn)黑眼圈，很大的一部分原因，就是眼周血液循環(huán)不通暢。所以在這個時候，人們可以通過按摩眼周的各大穴位來改善，這樣能夠很好的加速眼周的血液循環(huán)，就能夠減少黑色素的沉積，黑眼圈也可以在按摩中慢慢地被淡化了。

　　4、早睡早起

　　其實很多人都認(rèn)為黑眼圈的產(chǎn)生是因為熬夜，但這只是其中一個很重要但不唯一的因素。但是不熬夜，確實對于黑眼圈的改善有著很大的幫助。充足的睡眠可以幫助我們在夜間修復(fù)肌膚，養(yǎng)足精神。如果睡眠時間沒有得到保障，血液循環(huán)減慢，眼下色素沉積，黑眼圈越來越深。因此，早睡早起很重要。

　　黑眼圈的原因

　　原因一，眼部皮膚問題

　　眼圈周圍的皮膚是比較敏感的，加上人們對此處的皮膚護理疏忽，從而此處的皮膚受到日光的廣泛照射，而皮膚下的色素在陽光的作用下發(fā)生了沉著，導(dǎo)致這里的皮膚相對于其他部位的皮膚更加顯黑。

　　原因二，血管問題

　　血管也是一個常見的可以導(dǎo)致黑眼圈的因素，有些人因為天生或者其他應(yīng)激的因素，眼睛周圍的皮膚底層的血管較多或者擴張，這些變化足以讓皮膚顏色更加的深，從而顯示出黑色來。

　　原因三，外界因素

　　當(dāng)眼睛受到外力打擊時，周圍血管發(fā)生破潰，從而導(dǎo)致皮膚淤血，也會導(dǎo)致黑眼圈，當(dāng)然除了眼圈周圍受到打擊之外，腦部的受創(chuàng)也是可以導(dǎo)致黑眼圈的，例如顱前窩的骨折，也能導(dǎo)致眼圈發(fā)黑。