懷孕期間，許多孕婦都覺得自己眼睛發(fā)干，其實(shí)就是患上了“干眼綜合癥”。干眼綜合癥表現(xiàn)為眼淚成分或數(shù)量改變，從而無(wú)法正常潤(rùn)滑眼睛。這可以導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光、覺得干澀，眼睛里像有沙子或眼淚過(guò)多。
因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在懷孕末期約有80%的孕婦淚液分泌量是減少的，主要是因?yàn)樗簩臃置诓蛔?，且結(jié)膜杯狀細(xì)胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會(huì)導(dǎo)致黏液素層分泌減少，使得淚液膜的均勻分布受破壞。而懷孕期間眼瞼的水腫會(huì)導(dǎo)致眼瞼易發(fā)炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易蒸發(fā)。所以淚液膜量的減少以及質(zhì)的不穩(wěn)定，容易造成眼睛干澀的癥狀。
孕婦眼睛發(fā)干的情況會(huì)在荷爾蒙發(fā)生改變時(shí)表現(xiàn)出來(lái)，在孕期是相當(dāng)常見的，還可能發(fā)生在哺乳期、服用避孕藥期間或絕經(jīng)之后。具體表現(xiàn)為眼淚成分或數(shù)量改變，從而無(wú)法正常潤(rùn)滑眼睛。這可以導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光、覺得干澀，眼睛里像有沙子或眼淚過(guò)多。
在孕期，孕婦眼睛發(fā)干似乎只會(huì)在白天時(shí)不時(shí)出現(xiàn)，但對(duì)一些女性來(lái)說(shuō)，它可能很嚴(yán)重，也很痛苦。如果戴隱形眼鏡，也許會(huì)覺得非常不舒服，甚至發(fā)現(xiàn)自己很難再繼續(xù)配戴。如果孕婦患了干眼癥，好去看一下眼科。通過(guò)眼睛檢查應(yīng)該可以確診你的眼睛是否還有其他健康問(wèn)題，以及眼內(nèi)是否發(fā)生潰瘍或感染。
孕婦眼睛干澀怎么辦
答案是，孕婦眼睛干澀，千萬(wàn)不要盲目地認(rèn)為眼睛發(fā)炎了而擅自長(zhǎng)期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼藥。要先去醫(yī)院檢查，如果確認(rèn)是眼睛干澀，多吃一些維生素A豐富的食物，如胡蘿卜及綠色或黃色蔬菜、紅棗等，這是預(yù)防眼干的食補(bǔ)良方。
另外孕婦還要注意不要長(zhǎng)時(shí)間用眼，避免用眼過(guò)度引起眼睛疲勞。
平時(shí)要勤眨眼，因?yàn)檎Ｑ蹠r(shí)，眼睛相當(dāng)于在休息，還能促進(jìn)眼睛分泌淚液，從而保持眼部濕潤(rùn)，避免眼睛干澀。
孕婦還可以熱敷眼睛，用熱毛巾覆蓋雙眼，每天1-2次，可以擴(kuò)張血管，增加眼部血液循環(huán)。
孕婦易出現(xiàn)的眼睛變化
1、視力下降
懷孕時(shí)荷爾蒙的波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致視力障礙。如果你本來(lái)就是近視眼，那么懷孕之后情況可能會(huì)略微加劇，你發(fā)現(xiàn)自己的眼鏡不合適了。產(chǎn)后雌性荷爾蒙水平下降，視力又會(huì)恢復(fù)正常。需要提醒的是，太大的視力變化可能是糖尿病和高血壓的表現(xiàn)，所以不要掉以輕心。
