用什么桶泡腳好

　　既然是泡腳，就要體現(xiàn)出一個"泡"字來。"泡"在這里體現(xiàn)是，水要多，熱量要夠，時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的，多也就是洗腳，而不是泡腳。

　　正確的選擇是，買一個比較深的木桶，要能把小腿整個放進(jìn)去的那種。為什么要選擇木桶呢?一是比較容易保溫，二是貼近自然。有的人告訴我，肝主木，腎主水，這么一泡，可以幫助肝腎排毒。是否真有道理，我也無從考證，反正我是用木桶泡腳，感覺比用塑料桶要舒服。

　　目前市場上前三種材質(zhì)的木桶為常見。

　　云杉

　　這種材質(zhì)是所有材質(zhì)中價格相對比較低的一種，因此云衫木浴桶的價格也就比較低廉，幾佰元之內(nèi)就可以買到。它的價格之所以低廉，是因其木質(zhì)較為松散，相對而言容易開裂和變形，并且由于它含脂量不夠，所以要定期刷油。

　　香柏木

　　用的柏木是四川生長周期20年以上制作的的柏木，所以香柏木的木浴桶價格要比云杉的貴出一倍多，大約在一千到二千元左右。這種木材因為生長周期長，因此木質(zhì)堅硬、密度高，紋理也細(xì)膩漂亮，可以長久使用。

　　橡木

　　橡木桶在眾多材質(zhì)中屬于價格較高的一種，它不僅材質(zhì)堅硬、韌性好、密度大，而且木結(jié)較少、色彩均勻、手感光滑，因此它的售價通常都在三千元以上。

　　珍稀木材苦木

　　苦木在《中華藥典》中收錄，具有清熱、祛濕、解毒的功效，常用于中藥及復(fù)方藥劑的生產(chǎn)。并且苦木天然具有抗菌作用，有專家做過實驗，未經(jīng)處理過的苦木制品，痢疾桿菌、傷寒桿菌、乙肝病毒完全不能存活。

　　據(jù)來自外貿(mào)部門的信息表明，近年來在日本、韓國和亞歐一些發(fā)達(dá)國家，特別注重苦木家具、苦木飾品、器具的開發(fā)。近年來由于苦木的藥用價值被不斷發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致苦木的亂砍濫伐現(xiàn)象嚴(yán)重，苦木資源也呈逐步減少趨勢，使苦木越來越成為一種珍稀樹種。

　　木桶泡腳的好處

　　1、木桶的材質(zhì)都具有中藥的特性，對有些病灶能起到很明顯的治療作用。這是其它的任何足浴盆都無法相比的。

　　2、木桶相比于電加熱足浴盆來說，價格低廉，經(jīng)久耐用。如果使用和保存方法得當(dāng)，一只質(zhì)量上層的木桶可以連續(xù)使用十幾年。可是說是又經(jīng)濟(jì)又實惠。

　　3、木桶保溫效果相當(dāng)好。據(jù)有關(guān)實驗表明：木桶里的熱水在一個小時內(nèi)的溫度降低只有2-3度，省水省電。

　　4、木桶屬于純天然材料，只經(jīng)過工人的定型加工就能出成品。而塑料盆，大多含有有毒有害物質(zhì)，尤其不適合老人和小孩。

　　5、能迅速達(dá)到消除疲勞、恢復(fù)體力、增強心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)之功效。足浴后按摩腳底、腳趾具有重要的保健醫(yī)療作用。

　　6、對神經(jīng)衰弱、頑固性腳踝關(guān)節(jié)麻木痙攣、周期性偏頭痛、痛經(jīng)及腎功能紊亂等都有一定的療效或輔助治療作用。浸泡時，可添加中草藥浴液、牛奶、花瓣、啤酒、人參等，進(jìn)行牛奶浴、花瓣浴、人參浴，效果更佳。

　　7、足浴桶已由原來單純的泡腳發(fā)展為現(xiàn)在存在多位一體的按摩治療作用的儀器。現(xiàn)在的足浴桶功能強大，調(diào)節(jié)血壓，治療糖尿病，預(yù)防癌變，風(fēng)濕的康復(fù)等。