甚至自己能聞到有酸氣,是由于脾胃虛弱或飲食過量。
某些疾病導致的孕婦口苦
口苦應該受到人們的正視,如果是孕婦出現口苦一定要及時到醫院就診孕育早上起床口苦,主要是因為濕熱導致的。
其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種肝膽濕熱口苦,口苦有可能是因為肝膽部位存在炎癥導致的胃熱孕育發生的。
部分人肝膽沒有炎癥,但因為飲食出現問題,食用了過多的辛辣食物,也會導致口苦,另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也會出現口苦
工作或生活和產前壓力過大
對于這類孕婦的口苦,要適當加強運動,盡量少焦慮,少想不開心的事。
另外一方面,許多女性是腦力工作者,因為工作壓力大,再加之飲食不當、不規律、在懷孕后其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間太長,很容易孕育發生濕熱,也會導致口苦。
嘗不出食品的滋味,多發生在大病之后,特別是嚴重消化道疾病之后,導致脾胃虛弱而引起吃飯不香,多吃點東西則覺得胃部脹滿,大便常稀等癥狀,治療應健脾和胃。
口舌粘膩,滯澀不爽,甚至食不知味,多由寒濕困脾而引起。
常常伴有不思飲食,胃脘滿悶,肢困乏力,大便溏薄,小便不利,舌體淡胖,苔白膩水滑,脈濡緩等,宜健脾燥濕、芳香化濁。如發現有與以上相同情況時,應及時診斷治療。
建議
早上10點到下午2點之間盡量避免外出,白天外出時要撐傘或帶上遮陽帽。夏天室內溫度好保持在23℃—28℃,濕度保持在40%—60%之間,以防外火內侵。
防“內火”(即人體陰陽失衡而出現的內熱癥)。有內火的準媽媽平時要注意多飲水來調節體溫,多吃水果來消暑;還有要保持心情舒暢,不急不燥,防止內火自生。
清潔舌苔
當嘴巴出現怪味時,在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內的異味,并可恢復舌頭味蕾對于味道的正確感覺,而不至于對食物口味越吃越重。
時常漱口、喝水
孕婦可以時常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時注意飲食前后的口腔衛生,讓難聞的口氣無處可躲。