太極拳是中華武術，是中國傳統文化一部分，當今人們習練太極拳的好處是強身健體，延年益壽。太極拳的特點柔和緩慢，沒有人群限制。我們今天了解一下太極拳中的國學理論，下面隨著太極拳理論學習一下吧!

　　淺談太極拳中的國學理論

　　太極拳是中國獨有武術，是中國古代人民智慧的結晶，習練太極拳能提高防身功能，也是凈化思想。

　　太極拳的產生和中國華夏文明的古老哲學思想分不開。老子在《道德經》中所言：“無名，天地之始。有名，萬物之母。故常無欲以觀其妙，常有欲以觀其徼。

　　此兩者同出而異名，同謂之玄，玄之又玄，眾妙之門。”(大意：宇宙初始本無分別，誕生萬物后則有了分別。無分別也罷，有分別也罷，它們是不同而同的。)

　　學習太極拳沒有高境界，只有更高境界，要在太極拳修煉中不斷領悟太極拳的精神要領，掌握太極拳的運動規律。

　　這和王宗岳的《太極拳論》說：“太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也”異曲同工。都是在闡述太極的根本在無極而生，太極拳中《易經》的原理：“無極生太極、太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦、八八六十四掛。”

　　這和太極圖中的陰陽魚，體現的攻防轉換互為牽制、互為依存是一個道路。就像拳師們常不離口的一句諺語，“一力降十會，一巧破千斤”，當對方強的時候，我方可以通過不斷的練習達到巧。

　　太極拳同時也承載著儒家思想，儒家典籍《大學》曰：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得“。這與《太極拳論》中的“由招熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。”

　　太極拳不僅有良好的健身效果，還有防身作用，如今的太極拳是人們每天必練的養生運動。

　　“人不知我，我獨知人。英雄所向無敵，蓋皆由此而及也。”非常相近。練太極拳要求氣沉丹田，心如止水。正如儒家講的“止、定、靜、安、慮、得”的過程。

　　上面談了《易經》《道德經》《大學》等，中華樸素的哲學思想對太極拳產生的影響，那么佛家與太極拳有沒有關系呢?答案是肯定的。龍樹菩薩云：“因緣所生法，我說既是空。亦名為假名，亦名中道意。”

　　這里前面兩句明確了萬法皆空的道理，雖然佛家的“空”不同于道家的“無”，但這里和無極有異曲同工之妙。

　　妙就妙在從事物的不同方面看問題，佛家的“空”和“有”不是對立，道家的“陰”和“陽”也不是對立。不同于西方的哲學思想“唯物”和“唯心”兩大主義的對立。道家用陰陽闡述事物互相轉化，佛家用空有揭示事物真諦和俗諦。

　　此后兩句明確了雖然是空但有假合之作用，空、假任何一邊都不執著之中道意。佛家從另一個側面也反映了我們文化的底蘊。此外佛家慈悲為懷，太極拳在推手的時候，有服人不傷人之妙。這也符合佛家伏魔不傷魔的慈悲心。這和我們民族謙和、含蓄、尚禮有共同之處。

　　習練太極拳時可以領悟國學思想，太極拳的產生是我們民族文化底蘊蘊育的結果。太極拳中有無限的國學思想，先人的智慧，包含了道家思想、儒家思想、佛家思想，也許也有人會說，練太極拳學那么多國學有什么用，打好太極拳才是真功夫，這都是嘴把式。

　　當然練太極拳可以不了解那么多國學，就像農民耕作不需要懂天文歷法，只要按照春夏秋冬季節勞作就可收獲。但作為一種文化源遠流長，太極拳包含的確實很多國學內容。太極拳作為我們民族非物質文化遺產，承載著很多國學內涵。

　　太極拳的思想

　　首先，我們先從性質上對太極拳進行闡述。

　　太極拳是武術，武是實力，術是戰術。太極拳有內家的丹田內勁，在實戰的攻防的技術、戰術是非常的高明。

　　例如劍法中的迎風撣塵，圓的一半是防守、圓的一半是進攻。先是貼著對方的劍，順其進攻之勢，以自己身體軸心的旋轉，使對方完全失去進攻的威脅。后是把劍逆勢走圓削回去，攻擊的方向、范圍，完全是對方無從防守的。

　　所以說，太極拳中具有順其自然的思想，它會順應對手的攻勢來做相應的化解。