- [家政女皇] 20160731家政女皇欄目：吳大真講綠豆粥的做法及功效
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- [其他] 夏天常喝它祛濕防病益長(zhǎng)壽
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- [養(yǎng)生食譜] 薏米的做法 薏米做成粥可祛濕
- 薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，人們經(jīng)常會(huì)將薏米和紅豆等食材一起做成養(yǎng)生粥。那么你知道薏米粥的做法嗎?知道薏米怎么吃嗎?今天我們就為大家介紹一下薏米的做法，告訴大家薏米怎么
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 山藥大米粥的功效 山藥大米粥能滋陰去燥
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- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生粥的做法 簡(jiǎn)單美味的營(yíng)養(yǎng)粥這樣做
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- 中醫(yī)認(rèn)為，南瓜歸脾、胃經(jīng)，因此南瓜的功效與作用主要在于“補(bǔ)中益氣”。所以，南瓜是非常養(yǎng)胃的一種食材，尤其適合脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營(yíng)養(yǎng)
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