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[營養膳食] 吃什么有助于睡眠
本期貼士對于經常失眠的人,每天睡覺前喝一杯溫熱的牛奶,或者吃一些瘦肉、豆制品,食物中鈣和鎂比例合適,就可以起到安神助眠的作用。問題解答對于經常失眠的人,我們推薦
[孕產婦] 孕婦睡眠不好怎么辦 巧招勾來瞌睡蟲
準媽媽睡眠不佳,胎兒的睡眠質量肯定也不怎么樣,睡不好覺還會導致準媽媽心煩氣躁、精神不佳,這對胎兒和孕婦自身健康都很不利,那怎么能有一個好的睡眠呢?不妨和小編一起
[北京電視臺健康生活] 20150126北京電視臺健康生活:幫助睡眠的方法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:幫助睡眠的最佳方法是什么有關醫學專家總結了一套“助眠14法”,只要從現在做起,即可幫你重返夢鄉。(1)早上在晨光中散步
[養生常識] 睡眠不好怎么辦 10個“賊”偷走睡眠
如果你總是感到晚上難以入睡,醒來次數多,白天沒精神,那就該注意了。日前,美國紐約大學、哈佛大學等高校的醫學教授在“預防醫學雜志”網站發表最新研究,找出了偷走睡眠
[養生常識] 睡眠不好怎么辦 7大方法讓你擁有好睡眠
睡眠質量的好壞直接關系到我們一天的工作以及學習的效率,對于我們的生活來說是非常的重要的。擁有好的睡眠是我們美好生活的開始,那么睡眠不好怎么辦呢?嬰兒、孕婦等睡眠
[北京電視臺健康北京] 20120307健康北京:郭兮恒講睡眠呼吸暫停的危害
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:本期嘉賓介紹郭兮恒男,主任醫師,教授,碩士生導師。現任首都醫科大學附屬北京朝陽醫院睡眠呼吸中心主任、中國睡眠研究會睡眠
[北京衛視養生堂] 20150130養生堂視頻全集:陸林講睡眠不足的危害
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:睡不夠覺的危害1.脾氣暴躁:當人們專注于某件事時,若被打斷就會產生負面情緒。以色列研究人員發現,睡眠不足會將這種負面情緒放
[瑜伽視頻] 睡眠瑜伽 3式睡眠瑜伽幫你安然入夢
工作的繁忙、生活的壓力,讓失眠成為許多都市人的通病。忙碌的一天已經足以讓人疲憊,良好的睡眠是治療疲勞的良藥。
[科學養生] 睡眠不好怎么調理 這樣做才能睡得香
對于現代人而言,每天面對高強度的工作和生活壓力時,想要保證一個良好的睡眠質量并不是件容易的事兒。
[康復調理] 睡眠不好如何調理 失眠的調理方法及措施
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[科學養生] 健康睡眠 頭朝哪睡覺最健康
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[科學養生] 怎樣才能擁有好睡眠 枕頭多高最合適
忙碌了一天如果回家能夠安心的睡一覺是再好不過的事情了,但是如果你想有了好的睡眠和很多方面都是有關系的,比如枕頭的高度、睡姿是否正確等。下面就由小編給大家介紹下怎
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