- [養生常識] 年輕人熬點夜怎么了這種想法可要不得 3大隱患可能等著
- 年輕人熬夜對身體的危害有哪些？說起年輕人，大多數人的第一印象應該是“自由且健康的”，除了年輕人天馬行空的想法以外，最讓人羨慕的，無疑是他們年輕又健康的體魄了
- [疾病預防] 大腦出現中風時身體或會給出提醒 早做預防
- 近幾十年來中風已經成為了心腦血管疾病中發病率極高的一種。中風是一種很重大的疾病，它有著很高的致殘率和致死率，而且中風一旦發作留給患者搶救的時候并不多，很多人
- [身體] 身體擁有5個表現恭喜你你正在變瘦了 如何養成易瘦體質
- 正在變瘦身體表現有哪些？每次朋友約著吃燒烤、火鍋、喝奶茶的時候，雖然是滿心歡喜的，但是大快朵頤之后心理又會有一萬個愧疚與悔恨。自己要是管住嘴，也不至于肚子上
- [養生常識] 每晚堅持10點前睡覺半年后有什么變化 感覺自己年輕好幾歲
- 每晚十點前入睡身體有什么變化？網上有個段子，說的是現在的年輕人說“晚安，我睡了”，其實不是真的睡，而是結束聊天開始各自的夜生活，可能是吃宵夜刷劇，也有可能是
- [疾病預防] 頻繁打哈欠不一定是身體疲勞 還可能是哪些因素
- 打哈欠是每個人都常做的事情，在大多數人的印象中打哈欠，表示自己開始困了，需要及時睡覺了。不過人體會打哈欠，并不只有這一點原因，還有其他的原因。本文就從生理性
- [身體] 生活壓力大、過度疲勞會對身體產生哪些影響 如何緩解
- 人活著就要生存，就有一定的壓力，角色的不同，每個人身上的壓力不同，你有工作壓力，他有家庭壓力，有的人兼而有之，只是每個人身上的壓力大小有所不同。如果你感到現
- [養生常識] 吃得好、睡得好、能跑能跳就等于健康嗎 是否健康看幾個指標
- 生活中我們經常聽到這樣的話“我身體棒著呢，吃得好睡得好，好多年沒有生病了!”這樣真的能說明身體健康嗎?真正的健康不是你主觀認為，而是有一系列指標的，想知道身
- [疾病預防] 肝臟生病了會有哪些提示 養肝方法要記住
- 肝臟是大家比較熟悉的，經常聽到“氣得我肝疼”、“真的肝不動了”、“爆肝”這樣的話，說明它和我們的情志、勞累程度是息息相關的，如果它生病了，我們在上廁所的時候
- [飲食] 部分食用油被檢出塑化劑 經常吃對身體有何影響 哪些油應少吃
- 食用油檢出塑化劑對身體有害嗎？塑化劑在塑料制品中是普遍存在的，隨著大家健康的逐漸增強，有的人在生活中會開始注重環保，比如去超市購買會自帶布袋子，從而減少塑料
- [身體] 身體上的4個部位還是“臟”一點好 過度清潔反易生病
- 身體哪些部位臟一點好？在大家的意識中，想要身體健康，不僅要好好吃飯、好好睡覺之外，還有洗澡也要好好洗，尤其是有潔癖的人，平時就很是在意自己身體還有周圍環境的
- [身體] 假期飲酒莫貪杯 飲酒過多小心給身體帶來損傷 你可以這樣做
- 假期少不了要和老友聚聚，一桌子的人坐在一起除了吃就是喝，一杯杯白酒下肚，嘴巴說話都打瓢了還喝。殊不知喝下去的酒精正一步步傷害你的身體，希望大家一定要謹慎，記
- [中老年] 年紀大了逐漸衰老 應該選擇什么樣的方式保養身體
- 年輕的時候我們從來不會在乎自己的身體，只想著趁著年輕“造作”一番，等到上了年紀了，開始知道身體健康的重要性，想盡辦法把健康彌補回來，其實，做了那么多，無非就
- [疾病預防] 發燒了怎么處理比較好 先別急著吃退燒藥 這些方法不妨了解
- 不管是以前，還是現在，發燒了都應重視。發現自己不舒服，然后測量了體溫，溫度高了，不少人就很慌，覺得立馬要吃退燒藥把溫度降下去。
- [女性保健] 女性長期吸煙 后來身體會變得怎樣
- 說到抽煙，很多的男性都有這方面的愛好，確實我國抽煙的人數很多，其中占了很大一部分比例的都是男性，雖然女性的占比小，但是不影響，同樣也是一個龐大的群體的存在。
- [煙酒茶] 老煙民實在戒不掉香煙就克制別抽三種煙 對自己傷害或許小點
- 什么香煙對身體危害大？很多老煙民常年吞云吐霧，甚至一天三四包煙抽煙的花銷比吃飯還多。香煙對人體的危害自然不用多說，各種癌癥隨機上，尤其是呼吸道癌癥會因為吸煙
