不管是以前，還是現(xiàn)在，發(fā)燒了都應(yīng)重視。發(fā)現(xiàn)自己不舒服，然后測(cè)量了體溫，溫度高了，不少人就很慌，覺得立馬要吃退燒藥把溫度降下去。

　　有的人還會(huì)懷疑自己感染了病毒，還有的人聽家里長(zhǎng)輩說，只要睡一覺蓋上厚被子捂捂，出汗就好了。發(fā)燒后大家的應(yīng)對(duì)方式不同，到底怎么處理比較好呢?不妨早點(diǎn)了解，先別急著吃藥。

　　首先，我們要知道體溫超過多少度算發(fā)燒?

　　在很多人的認(rèn)知中，可能都是覺得體溫沒超過37度就是正常的，超過37度就算發(fā)燒了，其實(shí)不然，≥37.3才稱之為發(fā)熱。另外，它還有不同的程度，如果沒有超過38度，是低熱，在38.1-39度之間是中度發(fā)熱，39.1-41度之間是高熱，若已經(jīng)超過41度，則屬于超高熱了，對(duì)身體健康的影響一般也會(huì)更大一些。

　　其次，發(fā)燒了怎么處理比較好?

　　立馬吃退燒藥?

　　不是這樣的，其實(shí)在一定程度上，發(fā)燒可以說是機(jī)體的一種自我保護(hù)行為，它在抵抗感染，若太早吃退燒藥，可能反而容易掩蓋病情，而且也不是說只要發(fā)燒了就一定需要吃藥。一般來說，若沒有超過38.5度，可以進(jìn)行物理降溫，比如適量減少衣物、濕敷、增加飲水量等處理方法。

　　若是體溫超過了，則要考慮服用，一般來說，服用后的一到兩小時(shí)左右會(huì)慢慢產(chǎn)生效果。如果幾小時(shí)后，沒有得到緩解，不宜再次服用、不宜加量，因?yàn)榉眠^多，藥物中的成分可能會(huì)影響到肝的健康。另外，也不宜混著吃，以免增加出現(xiàn)不良反應(yīng)的幾率。