- [中醫養生] 針灸時間上需要注意什么
- 針灸在時間上需要注意，一兩天一次就可以，如果治病心切，急于求成，針灸效果就會大打折扣。另外，一年四季都可以進行針灸。針灸時間上需要注意什么?王宏才：要根據一些具
- [中藥本草] 益母草什么時候吃 什么時候可食益母草
- 益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調經，利尿消腫，是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥。益母草什么時候吃呢?想必有很多的朋友并
- [中醫養生] 針灸時間久會有依賴嗎
- 針灸不像一些藥物，長期服用后會產生一些依賴性，針灸非常安全，一般情況下不會產生依賴。針灸時間久會有依賴嗎?王宏才：一般沒有，非常非常罕見，我為什么說罕見，因為我
- [疾病預防] 肝臟排毒時間 肝臟如何排毒
- 肝臟是人體代謝的重要器官，它起到儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等的作用。可以幫助人體排除毒素，保持身體清潔。
- [足療常識] 排毒解暑 中醫不外傳的泡腳“米”方
- 中醫認為夏季是最適合泡腳的季節，其藥理效果是非常好的。不僅可以緩解疲勞，還可以排出體內寒氣，起到清熱解毒的作用。
- [健身常識] 跑步好處 早上跑步到底好不好
- 我們都知道，跑步有利于身體健康，而且對我們的好處也是非常多的，有些人喜歡早上跑步，有些人卻喜歡晚上跑步，那么到底什么時候跑步最好呢?跑步過程中幾大細節問題是需要
- [中老年] 喝水的學問老人夏季這樣喝水太傷身
- 夏天到了，雨水多，天氣也炎熱，人體容易出現缺水的情況，所以在夏季要多飲水，這樣可以及時的補充我們缺失的水分，那么老年人在夏季喝水該怎么喝呢?老人喝水怎樣喝才是最
- [養生常識] 喝豆漿的最佳時間 如何正確喝豆漿
- 在中國傳統的早餐中，豆漿是必不可少的，所以很多人都會覺得豆漿的營養價值要比牛奶的好，不過喝豆漿也是有很多的講究的，比如喝豆漿的最佳時間，喝豆漿的事項，這些都是我
- [養生常識] 晨練的最佳時間 老人正確晨練的時間
- 隨著現在生活水平的不斷提高，人們對于身體健康也是越來越重視了，我們經常在早上可以看到，很多老人在廣晨練，看到這樣的場景，很多就會有疑問，晨練的什么時候是最好的，
- [美容護膚] 敷面膜的最佳時間 如何正確敷面膜
- 敷面膜是現在很多人都在做的事情，而且隨著現在人們對于皮膚的要求越來越高，更多的男性也是敷起了面膜，但是在生活中我們常常看到很多人敷面膜的時間是不一樣的，其實，敷
- [孕產婦] 人流最佳時間 做人流最好是什么時候
- 隨著現在社會的發展，人們的思想也是越來越開放，現在很多男女在結婚前就開始同居，所以就會導致很多女性以意外懷孕，因為沒有結婚，所以很多女性都選擇人流，可是生活中很
- [健康塑身] 跑步減肥的最佳時間 如何正確跑步減肥
- 跑步是一種很好的減肥方法，不過很多人都會覺得自己跑步減肥的效果不是很明顯，其實根本的原因是因為跑步時間差異。
- [疾病預防] 骨折愈合時間 骨折病人吃什么好
- 現在各個年齡層的人都有發生骨折的可能，常見于兒童以及老人，而骨折一般都是由于摔倒或者玩鬧以及出車禍而引發的。
- [飲食禁忌] 這樣吃水果竟然有這么大危害
- 夏季到來，水果越來越受大家的青睞，是我們心中公認的健康食品之一。“飯后吃水果助消化”，“吃水果減肥”，“水果營養價值高”這些生活中我們經常說的水果好處似乎在人們
- [身體] 肝臟排毒 7大方案給身體一次大掃除
- 我們的身體都是再帶排毒系統的，很多人毒素都會被及時的清除出去，但是有些毒素卻是留在我們身體里傷害我們的健康，那么我們該如何排毒呢?下面小編給大家推薦7大方案，給
