- [養(yǎng)生常識] 午休一定要睡著嗎 睡不著時可以這樣做
- 很多人都認(rèn)為，午睡才叫午休，沒睡著就不算午休，沒有睡著并不會讓身體緩解疲勞，那么午休是否一定要睡著?很多人都知道閉目養(yǎng)神這個詞，中午睡不著的時候，也有很多人
- [養(yǎng)生常識] 白術(shù)的功效 用對它健脾益氣效果好
- 白術(shù)是一味補(bǔ)虛藥，我們在很多中成藥的成分表中都能看見它的名字，很多人對于白術(shù)不太了解，那么白術(shù)的功效與作用有哪些呢?白術(shù)的使用方法比較多，如何使用白術(shù)能發(fā)揮
- [水產(chǎn)] 過量食用螃蟹竟導(dǎo)致胰腺炎 這些吃螃蟹的事項要知曉
- 武漢一名女子連吃了十幾個螃蟹后腹痛難忍，去醫(yī)院被診斷為急性胰腺炎，讓我們再次意識到飲食健康的重要性。螃蟹雖好，但是過量食用為什么會導(dǎo)致急性胰腺炎?吃螃蟹的時
- [疾病預(yù)防] 能用衛(wèi)生紙擦嘴嗎 使用紙巾要注意這些事項
- 紙巾給我們的生活帶來了很多便捷，我們常見的紙巾有兩種，一種是衛(wèi)生紙，一種是面巾紙。有些人會將這兩種紙巾混著用，用衛(wèi)生紙來擦手和臉，這樣做對嗎?我們用紙巾時要
- [中藥本草] 陳皮的功效 這種常見中藥竟能健脾理氣
- 陳皮是一種常見的理氣藥，通常是用橘子皮炮制而成的。陳皮性溫，味辛、苦，合理使用陳皮對身體健康有很多好處，那么陳皮的作用有哪些?陳皮的使用方法比較多，具體有哪
- [疾病預(yù)防] 哪些人要做胃鏡檢查 這些人即使害怕也得做
- 胃鏡是檢查胃部疾病常見的檢查方法，但是很多人覺得胃鏡比較難受，不愿意做胃鏡檢查，哪些人有必要做胃鏡檢查呢?胃鏡檢查可以發(fā)現(xiàn)多種胃部疾病，做胃鏡的注意事項有哪
- [疾病預(yù)防] 使用加汞面膜導(dǎo)致腎損傷 汞的危害到底有多大
- 現(xiàn)在很多年輕人都想要皮膚白白嫩嫩的，從而通過敷面膜的方法來達(dá)到美白的效果，但是從不正規(guī)渠道購買的面膜有可能會影響身體健康。一名女子因為敷了含有汞的面膜，造成
- [中藥本草] 五味子的功效 用對它益氣生津又寧心
- 五味子是一種常見中藥材，用對五味子對身體健康有很大好處，那么五味子的作用有哪些?五味子的使用有很多注意事項，我們在使用五味子時要注意哪些事項?五味子的使用方
- [運動好處] 堅持健走 身體會收獲這5個好處
- 健走是一種很受歡迎的運動方式，這種運動對于年齡限制比較小，不管多大年齡的人只要身體條件允許都可以進(jìn)行，而且對于身體還有很多好處，那么健走對身體有哪些益處呢?
- [果類] 吃柚子好處多 服用這些藥物千萬別吃柚子
- 近日，一名女士網(wǎng)購了一個柚子，剝開一看，果肉只有核桃大小，氣得一口吃掉的新聞讓人啼笑皆非。柚子是秋冬季節(jié)去燥的好食物，經(jīng)常吃柚子有什么好處呢?柚子雖好，但是
- [中藥本草] 麥冬的功效 這樣用麥冬潤肺又養(yǎng)陰
- 麥冬是一味養(yǎng)陰的中藥材，使用麥冬對身體健康有很多好處，那么麥冬的功效有什么?怎樣使用麥冬能發(fā)揮他的功效呢?麥冬的功效很多，使用麥冬要注意哪些事項呢?
- [中藥本草] 葛根的功效 它這三大妙用你未必都知道
- 葛根是一種常見的中藥材，使用葛根能緩解身體很多不適癥狀，那么葛根的作用有哪些?葛根吃法不同時，所產(chǎn)生的療效也有所不同，它的吃法有哪些?使用葛根時要注意哪些事
- [中藥本草] 喝蒲公英茶好處多 但這4個注意事項要牢記
- 蒲公英是我們生活中常見的一種植物，外觀很好看，蒲公英還是一味中藥材，可以用來泡水喝，蒲公英泡水喝的作用有哪些?喝蒲公英茶對身體確實有好處，但也并不是所有人都
- [養(yǎng)生常識] 早上先喝水還是先刷牙 喝水這件小事你做對了嗎
- 有的人覺得起床之后要先喝杯水，這樣能養(yǎng)生，也有人覺得要先刷牙，口腔中有細(xì)菌，刷完牙后喝水比較好，那么是先喝水好還是先刷牙好?喝水也有講究，早上怎樣喝水才健康
- [中藥本草] 天麻的功效 這一常見的中藥竟能治頭痛
- 天麻是一種平肝息風(fēng)的中藥材，在我國有千年的用藥歷史，有很高的藥用價值，天麻的功效有哪些呢?想要讓天麻發(fā)揮出更好的藥效，平時要怎么使用?在使用天麻時要注意哪些
