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- [疾病療養(yǎng)] 孕婦血糖高可以吃什么
- 血糖高的孕婦應(yīng)該主動(dòng)控制熱量攝入,她們應(yīng)該多吃含有膳食纖維的食物,例如山藥、南瓜和蘋(píng)果等。
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- 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將其分為四類,常見(jiàn)的有冷飲以及冰鎮(zhèn)食物,還有就是屬性偏寒涼的食物,水果類占比比較多。以及生冷的蔬菜,還有就是一些常見(jiàn)的肉類。
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