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- [果類] 牛油果的功效 常吃這種水果能夠保護(hù)肝臟
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- [谷類] 燕麥的好處 常吃這一物能遠(yuǎn)離便秘
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- 海帶是很常見的一種食物，很多人都非常的喜歡，海帶本身具有很多的功效，它到了我們的身體中可以預(yù)防疾病，還能夠抵抗輻射。海帶的做法有很多，做出的食物都非常的美味
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- 黃瓜的禁忌是什么?吃黃瓜的時(shí)候要注意方法，千萬別吃錯啦！黃瓜雖然說很有營養(yǎng)，具有多重功效，但是吃錯了方法只會產(chǎn)生反作用。黃瓜的做法有哪些？想吃美味的黃瓜，可
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- [菜類] 冬瓜的功效 經(jīng)常吃這種食物可以排毒抗癌
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