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- 太極拳的練習主要是從太極拳的基礎功練起，因為基礎練好了才能在接下來的學習中比較輕松的把握其中的關鍵點，學的也就會快些，太極拳的學習也是需要技巧的，不是盲目的學習
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握陳氏太極行步游身推手
- 大家知道，對于推手來說，它是在技擊的過程中必用的一項技能，推手可以很好的體現(xiàn)出一個太極拳者的能力問題。我們可以從推手去練習來提高自己的功力，太極拳的推手看著簡單
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何選擇太極場地和方位
- 太極拳的練習方位也是很重要的，選擇正確的方位，這樣有利于太極拳的練習。我們首先知道的就是需要選擇氣場好的方位，說的氣場好包括很多方面。這點讓我們知道無論是練習什
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關于太極用意不用力探究
- 大家已經知道太極拳講究的用意不用力，這是經常說到的一個問題了。怎樣才能達到真正的用意不用力?這個問題已經成了很多太極拳者的重要問題。意念是引導整個太極拳的前提，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳腰與手的運動關系
- 大家都知道，太極拳的運動是我們身體的整體運動，需要我們身體的協(xié)調能力和平衡能力。在這個過程中是比較復雜的一個運動過程。運動的性質是互相轉換的一個過程，相互之間因
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關于太極拳的拳打一半意
- 太極拳的特點就是完美的把健身與技擊結合在了一起。在太極拳的練習的過程中，大多數(shù)的人都是抱著為了健身的心態(tài)去練習的，絕少部分的人是為了技擊。但是在太極拳的實戰(zhàn)中就
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 整體力中的螺旋力練習方法
- 太極拳在經歷著悠久歷史的情況下，一直都在傳承著其中的武術精神。在太極拳的演變的過程中，太極拳被演變成很多門派，然后各個門派都有自身的特點，這點是肯定的，但是無論
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳與心理學生理學關系
- 現(xiàn)今，越來越多的人去學習太極拳，無論是老人還年輕的人都在學校，這與它的健身養(yǎng)生的功效是分布開的。太極拳是一門獨特的拳種。盡管太極拳經歷著長時間的演變，但是無論怎
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何才能掌握太極拳球感
- 我們知道，對于練習太極拳來說，練習的感覺也是很重要的，只有找到一種感覺才能更好的去練習和體會太極拳。那么太極拳有什么練習感覺呢?很簡單，那就太極球感，太極拳運動
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關于整體力動態(tài)演化規(guī)律
- 太極拳是中華民族的瑰寶，太極拳在歲月的熏陶中擁有著豐富的文化內涵。在悠久歷史的演變中，一直傳承著中華民族的武術文化?，F(xiàn)在越來越多人去學習太極拳，就連國外的愛好者
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎樣掌握太極拳的勁路
- 在太極拳的練習過程中一定要掌握勁的運用，因為勁是貫穿整個太極。勁的練習也是基礎的練習，只有真正的掌握勁的運用才能夠提高自身的功力，我們在學習中，很多人都會在勁的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握鍛煉太極拳之主要準則
- 我們知道練習太極拳有健身養(yǎng)生的功效，現(xiàn)在越來越多的人去學習太極拳，這與它自身的特點是分不開的。早晨或者是傍晚，在公園里到處可以看到練習太極拳的身影，無論是老人還
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關于太極拳的腰胯肩解釋
- 太極拳的練習，對于初學者來說其實就是基礎的練習，只能先進行基礎的練習，才能往下進行更高層次的練習。什么是基礎?基礎就是一切的開頭，想練好太極拳就必須先掌握好基礎
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關于練好太極身法的重要性
- 太極拳身法練習談太極拳的身法練習是太極拳的基礎練習，大家都知道，身法是太極拳的整個外形框架，關系到太極拳的正確姿勢，所以想好身法是同等的重要關系。如果我們不把握
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何去深入的感悟太極拳
- 太極拳是中華武術的精髓，一直傳承著悠久的文化內涵。其中擁有永遠探知不完的知識，需要我們不斷的學習去體會，我們只有認真盡心的學習才能夠真正的掌握其中的奧秘，學習的
