- [飲食] 秋冬季節(jié)飯桌上有它才算是真正的養(yǎng)生
- 現(xiàn)在這個季節(jié),人們對于吃講究的就有點多了,天氣漸涼,很多人都喜歡吃一些比較保暖的食物,包括一些養(yǎng)生保健的食物,在飲食方面保證自己的身體健康。
- [水產] 海帶的功效 這種水產品對人體有三大功效
- 海帶是生活總常見的食物,幾乎80%以上的人群都喜愛食用這種食物。人們之所以喜歡它,主要是因為它的味道獨特,而且它的食用方式是較多的,另外它本身含有的營養(yǎng)元素對人
- [飲食] 養(yǎng)腎護心的食物 養(yǎng)腎護心可以食用這兩種食物
- 近幾年來,人們對日常食用的食物有較多的講究,不再像以前一樣暴飲暴食,開始注重養(yǎng)生。其實不同的食物對身體的作用是不同的,尤其是體內的臟器,所以大家趕快了解常見的哪
- [其他] 糖尿病吃杏仁能降血糖 吃杏仁作用大
- 血糖含量太高,會影響我們的身體健康。已經越來越多的人得了糖尿病,相對應的對于糖尿病的治療也從未止步。在日常生活中,糖尿病飲食一定要非常注意。杏仁的功效與作用
- [疾病療養(yǎng)] 牙齒矯正會不會有副作用
牙齒矯正如果施加力量恰當合理,它的移動是在一個生理范圍之內,是沒有問題的;但如果施加力量過大或者
- [龍眼肉] 秋季吃桂圓剛剛好 還好沒錯過
- 新鮮的桂圓大家稱之為龍眼,是一種誘人的水果,曬干后成為桂圓,既是果脯,又是保健品,同時還是中醫(yī)里的藥材。都說秋季吃桂圓會上火,所以大家對它敬而遠之,殊不知現(xiàn)
- [果類] 藍莓對肝臟有什么好處 吃藍莓能逆轉肝硬化
- 藍莓是我們日常生活中,很常見的一種水果。藍莓的功效和作用非常強大,經常吃藍莓不僅僅治療肝硬化,還具有抗癌作用。那么藍莓怎么吃營養(yǎng)才豐富呢?到底吃藍莓對肝臟有什么
- [疾病療養(yǎng)] 牙齒矯正對牙齒會不會有副作用
- 牙齒矯正如果施加力量恰當合理,它的移動是在一個生理范圍之內,是沒有問題的;但如果施加力量過大或者太頻繁,力值超過了要求的生理范圍,則可能會發(fā)生副作用,例如牙
- [健康塑身] 減肥的誤區(qū) 成功減肥20斤上廁所卻流出這物
- 減肥是女人一輩子的事業(yè),但是減肥太快不是一件好事。最近有個女子二個月減肥20斤,本來沾沾自喜。可是當她上廁所的時候驚呆了,居然出現(xiàn)了這種東西。那么減肥的誤區(qū)有哪
- [養(yǎng)生常識] 大蒜的作用 睡前耳朵塞一物起床后一身輕松
- 大蒜是我們經常吃的食材之一,但是你知道嗎,大蒜治療一些日常的疾病也是非常有效的。那么大蒜的作用有哪些呢?大蒜能幫助我們解決哪些煩惱呢?今天就一起和三九養(yǎng)生堂小編
- [太極拳視頻] 太極拳教學視頻 太極拳常見的養(yǎng)生功效
- 太極拳的養(yǎng)生作用有很多,生活中我們可以經常練習太極拳,對自己的身體健康是非常有幫助的,而且練習太極拳講究心境,所以也有利心理的健康。下面就讓我們一起隨著太極
- [瑜伽視頻] 睡前瑜伽 多做睡前瑜伽緩解失眠睡的香
- 瑜伽的作用有很多,生活中想要練習瑜伽達到一定的效果,就要學會選擇合適的瑜伽進行練習。如果常受到失眠的困擾,那么適當的練習睡前瑜伽是非常好的選擇。那么接下來就
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20161026萬家燈火:路新宇講地機穴位的作用
- 地機穴是人體重要的穴位,和我們的脾胃有著非常密切的關系,生活中適當的按摩能有效緩解腹脹腹痛、食欲不振、水腫等情況。那么日常生活中地機穴位的作用有哪些呢?那接
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20161025江蘇衛(wèi)視萬家燈火:路新宇講大腸經的作用
- 大腸經是人體非常重要的經絡之一,生活中適當的拍打大腸經對自己的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中大腸經的作用有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著江蘇衛(wèi)視萬
- [美容護膚] 永久祛斑 兩大方法讓你遠離色斑
- 每個女人最怕的就是臉上長色斑,皮膚變得發(fā)黃發(fā)黑,這樣就大大地影響了她們的美觀。那么對于臉上長色斑如何能夠做到永久祛斑呢?永久祛斑的方法有哪些呢?這些方法有沒