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- [其他] 黑芝麻怎么吃 吃黑芝麻竟可補鈣
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- [谷類] 黑芝麻的功效和作用 黑芝麻竟可以補腎
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- [營養膳食] 黑芝麻的功效與作用以及禁忌是什么
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- [飲食] 吃這些不起眼的食物 排出垃圾 身體健康
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- 女人每天多吃點黑芝麻對身體有什么好處呢?在生活中，黑芝麻是大家公認的好食品，那么，你知道芝麻的功效有哪些嗎?芝麻的營養價值是什么呢?吃黑芝麻的好處有哪些呢?
- [飲食禁忌] 買了一堆假的黑芝麻 沒想到“毒性”這么大
- 黑芝麻雖然丑，但是中醫賦予它的價值卻很高。《神農本草經》中將黑芝麻作為可滋補的上品，《晶珠本草》中說黑芝麻有治“龍病、鎮風，增加體力”等作用。
- [飲食] 每天一碗三黑粥 腎氣十足 不再腎虛
- 腎乃先天之本，無論男女，一旦腎虛就意味著衰老加速、疾病增多，健康自然就受到了嚴重威脅。因此一個腎氣十足的腎臟是我們長壽健康的最基本條件。補腎的方法五花八門，
- [疾病預防] 白發長在這 身體定有一處失調了
- 身體不行并不是命不久矣的意思，而是身體的某處機能失調了，無法正常運轉，沒辦法把營養傳送給頭發。
- [養生常識] 這樣連吃100天 早白的頭發變黑了
- 五六十歲開始長白發是身體衰老的表現，很正常。年紀輕輕偶爾長出一兩跟白發，這是休息不足和毛囊暫時性失衡的表現，拔掉就行。
- [谷類] 黑芝麻的7大益處 遠勝商業補品
- 古語有云：取油以白者為勝，服食以黑者為良，說的就是芝麻這種作物。芝麻界的黑白雙煞各有所長，今天本文就這黑白雙煞中的黑為研究對象，看看在服食上它到底良在何處。
- [飲食] 補腎 養肺 該吃黑芝麻 還是白芝麻
- 芝麻自古就是平民虛補圣物。《神家本草經》記載芝麻可以“能心臟，益氣力，長肌肉，填髓腦”，《本草綱目》記載若能將芝麻“服至百日，除一切痼疾”，可見芝麻在滋補界
