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- 玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素，其中天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、防止皮膚病變的功能。
- [食來運轉] 20120805食來運轉2012：松仁玉米粒的做法
- 患消化系統疾病的人群不宜食玉米。如果患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍，進食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。
- [清熱藥] 小米草的藥用價值與應用
- 拼音名XiáoMǐCǎo.英文名HerbofRegelEyebright. 別名芒小米草、藥用小米草。來源藥材基源：為玄參科植物小米草、高枝小米
- [清熱藥] 糯米藤的藥用價值與應用
- 【別名】捆仙繩(《天寶本草》)，糯米菜(《峨嵋藥植》)，糯米草、米漿藤(《貴州民間方藥集》)，生扯攏、筲箕藤(《民間常用草藥匯編》)，鐵箍蔓草(《貴陽民間藥草》
- [食來運轉] 20121108東南食來運轉視頻：桂花糯米藕的做法
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- [食來運轉] 20121118東南食來運轉視頻：糯米肉丸的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：糯米食用價值糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起
- [食來運轉] 20121121食來運轉視頻全集：山藥葡萄的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：山藥葡萄的做法主料山藥、香菜、生粉、番茄沙司、紅浙醋、白糖、雞粉、鹽、胡椒粉、料酒。步驟1.山藥挖成球。2.鍋燒熱，加一大
- [食來運轉] 20121213食來運轉2012：客家糯米飯的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：客家糯米飯的做法主料雞肉、糯米、粘米、香菇、干魷魚、午餐肉、蔥、鹽、醬油、生粉、胡椒粉、雞精。1、準備好所有材料。(雞
- [食來運轉] 20121223食來運轉2012：雪菜白米蝦的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：雪菜白米蝦的做法主料白米蝦4兩、雪菜30克、水60克、鹽適量。制作步驟1、把鍋里加水8成等水燒開以后把白米蝦放入鍋里等白米
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- 蝦米是非常著名的海味品，它的營養價值以及味道使得人們極其的喜歡它，而它的做法也是非常的多的，可以炒、做湯等等，而不同的做法它的味道也是不同的，今天小編就為大家詳
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- 谷物是我們每天都必須要食用的食物，而糯米則是谷物中非常受歡迎的一種。糯米營養豐富，是一種非常健康的食物。
- [食來運轉] 20150120食來運轉視頻全集：生炒糯米飯的做法
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- [清熱藥] 粟米的藥用價值與應用
- 別名白粱粟、粢米、粟谷、小米、硬粟、秈粟、谷子、寒粟、黃粟、稞子。藥用部位為禾本科植物粟的種仁。其儲存陳久者名陳粟米?！ 〕煞菝摎しN子和帶殼種子的干品分別含脂肪
