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瘦身減肥方法 最全最有效的瘦身減肥攻略(2)

  大麥

  大麥茶主要用于消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤膚烏發。大麥茶中的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感,避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

  薏苡仁

  薏仁是一種中藥藥材,可以讓皮膚更光滑細致;此外,也可以促進體內水分的循環與新陳代謝的功能。這樣,脂肪容易被燃燒,有助于增進減肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水腫的作用,也被當作節食用品。

  經絡減肥

  經絡減肥是指應用中醫辨證論治的原理,從調整內分泌下手,通過磁針、針灸中醫方法的綜合調治,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整,從而達到瘦身的效果。主要包括兩種形式:

  1) 磁石經絡法

  磁石經絡法又稱樂美塑身法,源于中醫名方樂美塑身每日貼。

  中醫在經絡減肥方面有其獨特的形式,磁石經絡法就是以黑膏藥添加磁石的形式出現。通過磁石在神闕穴(肚臍)的調節功效及黑膏藥的透皮吸收作用,可以激發經氣,通經脈,促進氣血運行,提高腸蠕動力度,增加脂質物質的排泄,消除排便不暢,腹脹等不良現象。

  2)穴位“推腹”法

  穴位“推腹”法又稱按摩法、點穴減肥法。利用中醫穴位經絡減肥“推腹”,不但減少胃部、腹部的贅肉,而且可以治好很多的慢性疾病,有句話叫做“一切慢性疾病都可以通過推腹法調理治療。”

  針灸

  針灸減 肥是在中醫 學經絡 理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一 種治療手段。

  優勢

  舒適養顏

  療效好,痛苦少,在減肥的同時,針灸在調理、舒緩、美容養顏方面有奇效,是其他中西藥無法媲美的。

  健康安全

  針灸減肥更安全、可靠 ,對人體無任何損害,是一種安全穩定而快速的健康減肥方法

  適用人群

  時尚白領:坐的多,運動的少。

  產后辣媽:消滅大肚腩,調整大食量。

  局部肥胖者:消滅大圓臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿。

  時尚靚女: 雕塑身材,打造前凸后翹的迷人S型曲線。

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