99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

宮保雞丁的做法 宮保雞丁還可以這樣做

  宮保雞丁是很多人都喜歡的一道菜,其營養美味,是家家戶戶餐桌經常見到的菜肴之一。很多人都喜歡吃,但是并不是人人都會做的。小編給大家講講宮保雞丁的做法有哪些以及雞肉不能和什么一起吃

  宮保雞丁的做法

  宮保雞丁的做法一

  材料:雞肉、黃瓜、青椒、花生、料酒、郫縣豆瓣醬、干辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、醋、糖、鹽、水淀粉。

  做法

  1、雞胸肉或雞腿都可以,切丁。上漿,放料酒腌制下。蔥姜蒜,蔥要切成小段、黃瓜或青椒切丁。

  2、小火炒郫縣豆瓣,炒出紅油后,放蔥姜蒜,干辣椒,花椒,炒香。放入雞肉,放1湯匙料酒,炒到雞肉變色。放作料,醋2湯匙,糖2勺,鹽適量。放入花生和黃瓜丁。調入水淀粉,勾芡,即可。

  宮保雞丁做法二

  材料:雞胸肉250g、蔥白50g、油炸花生米50g、花椒5g、干紅辣椒8g、白砂糖12g、米醋10ml、醬油10ml、鹽5g、生粉5g、料酒6ml。

  做法

  1、將雞胸肉切成大拇指蓋大小的肉丁,蔥白切成與雞肉大小相當的蔥粒。雞肉用鹽、料酒(3g)、生粉(2g)、水(大約30ml)腌制起來,可以在腌制過程中邊用手抓邊腌,直到所有的水分和調汁都被抓入雞肉丁當中。

  2、將醬油、料酒、砂糖、米醋、鹽、生粉、水(大約30ml),調成勾汁,備用。鍋中坐油,大火加熱到6成熱,放入花椒、辣椒爆香,之后放入雞丁,煸炒變色后,放入蔥粒,繼續煸炒,直到炒出香味。

  3、倒入調好的味汁,用炒鏟不斷翻動,直至攪拌均勻。繼續反復攪拌,到味汁粘稠后放入炸好的花生即可。

  宮保雞丁的做法三

  材料:去骨雞胸肉或雞腿肉900克,干紅辣椒40公克,炸花生米75克。花椒粒2大匙,蔥2根切段,蛋白1個,太白粉2大匙,醬油2大匙,米酒1茶匙,蒜末1/4茶匙,麻油1茶匙,糖半茶匙,白醋1茶匙,色拉油5杯,醬色1茶匙,鹽2茶匙,太白粉水1大匙。

  做法

  1、先用一個蛋白、鹽半茶匙及太白粉2大匙攪拌均勻,調成“腌料”備用。再用醬油1大匙、米酒1茶匙、太白粉水1大匙、糖1/2茶匙、鹽1/4茶匙、醬色及白醋1茶匙、麻油2大匙、蒜末1/2茶匙調拌均勻,調成“綜合調味料”。

  2、雞胸肉先切成約1公分的方塊狀碎丁。切好的雞丁用“腌料”攪拌均勻,腌漬半小時。雞丁腌好以后,燒熱5杯色拉油,先將雞丁倒入鍋內,用大火快炸半分鐘。

  3、雞肉炸到變色之后,先撈出來瀝干油汁備用。在鍋里留下約2大匙的油,燒熱后將切好的干辣椒下鍋,用小火炒香后,再放入花椒粒和蔥段一起爆香。

  4、爆香后把雞丁重新下鍋,用大火快炒片刻后,再倒入“綜合調味料”繼續快炒。后加入花生米,炒拌幾下就可以起鍋了。

宮保雞丁的做法 宮保雞丁的家常做法 雞肉不能和什么一起吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 毛片传媒 | 国产一区二区视频在线 | 人妻系列无码专区久久五月天 | 无码人妻丰满 | 欧美日本国产 | 国产乱子伦视频在线观看 | 日韩在线视频播放 | 91桃色国产线观看免费 | 欧美日韩成人精品视频在线观看 | 中文国产欧美在线观 | 国产激情在线观看 | 天堂网www最新版 | 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 91视频直播app安卓版免费下载安装 | 欧美精品专区一中文字在线观看 | 97人妻碰碰视 | 日韩精品在线第二页 | 91精品区 | 91精品国| 国产激情a∨在线视频播放 国产激情av一区二区三区 | 免费国精产品自偷自偷免费看 | 中文字幕在线播放 | 少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人 | 国产久热精品无码激情 | 中字无码 | 日本三级片在线观看 | 亚洲精品日产精品乱码不卡 | 日韩超碰人人爽人人做人人 | 91在线精品中文字幕 | 亚洲中字幕日产av片在线 | 91桃色午夜福利国产在线观看 | 欧洲激情无码一区二区三区 | 日韩免费视频 | 国产主播一区二区三 | 国产日产欧美一区二区三区 | 香蕉久久夜色精品国产尤物 | 亚洲一区第一页 | 亚洲成a人v | 尹人香蕉久久99天天 | 性生活4| 又硬又粗又长又爽免费看 |