99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

烏雞湯怎么做 烏雞湯加這些營養翻倍

  烏雞湯其實看起來和雞湯差不多,但是在營養上面來說要比普通的雞湯更加營養豐富一些,而且烏雞一般沒有太多的油脂,喜歡吃清淡口味的人也會比較適合。那么烏雞湯應該怎么做比較好吃呢?一起來看看!

  烏雞湯怎么做

  板栗烏雞湯

  材料

  烏雞1只、板栗200g、紅棗15g、姜、蔥、鹽少許。

  做法

  首先將烏雞清洗干凈、切好,然后在鍋里加入烏雞以及適量的清水和幾顆花椒,等到水被燒開了之后就可以了。

  然后這個時候重新換一鍋水,把生姜和蔥片、板栗都放到鍋里,用大火先煮,煮開了之后改為小火,大約小火半個小時左右就可以吃了。

  如果是女性朋友吃的話,還可以在小火燉的時候放一些紅棗,這樣美容效果會更好,關火之后加入一些鹽就可以吃了,是不是非常簡單呢?

  七味烏雞湯

  材料

  烏雞400g、豬骨250g、黨參30g、云苓(茯苓)30g、白術30g、山藥30g、白扁豆30g、玉竹15g、北芪20g、紅棗7顆、鹽適量、姜3片。

  做法

  黨參、山藥、云苓、白扁豆、白術、玉竹、北芪以及去核的紅棗,先泡洗干凈,然后瀝干備用。

  烏雞和豬骨都收拾干凈,冷水下鍋加熱,加入姜片,焯掉血水后洗凈瀝干備用。

  煲中煮開水,水開后加入所有食材,再次煮開后轉用煲湯模式再煲約兩個小時。食用時加鹽調味即可。

  牛奶燉烏雞

  材料

  烏雞(光雞約1.5斤的)半只、姜片、牛奶一盒、鹽。

烏雞怎么吃 烏雞湯怎么做 烏雞湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产三级大片在线观看 | 国产日产欧产精品 | 蜜桃成熟时1997电影完整版在线播放 | 亚洲欧美国产精品无码中文字 | 黄色片在线看无码 | av无码岛国免费 | 不卡一区二区在线 | 91无码福利在线观看 | 亚洲精品无码不卡在线播放 | av在线不卡无码 | 91精品国产麻豆国产自产 | 日本xxxx裸体xxxx视频大全 | 91直播在线观看www免费全集完整版v | 国产精品自产拍在线观看 | 精品一区二区三区免费视频 | 又粗又猛又爽又黄的影视 | 天天操天天操天天操天天操 | 日韩电影在线观看完整版免费 | 国产乱子伦视频大全国产91麻豆免 | 国产男女爽爽爽爽爽免费视频 | 日韩欧美综 | 亚洲欧美日韩国产精选在线观看 | 国产日韩高清一区二区三区 | 国产精品视频 | 国产精品美女久久久久久久 | 老司机永久免费视频网站 | 亚洲国产日韩a在线播放 | 97电影理论片在线观看高清版免费播放 | 福利视频一区 | 免费看国产成年无码av片 | 无码专区—va亚洲v专区 | 91在线视精品在亚洲 | 国产成人精品免费影视大全 | 亚洲精品乱码 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 日本久色| 国产乱子伦一区二区三区黑人 | 人妻av无码中文专区久久 | 亚洲av无码专区亚洲av不卡 | 日本91| 国产精品人人做人人爽 |