99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

莧菜怎么做 教你多種莧菜健康吃法(2)

  做法

  1、枸杞子洗凈,用清水泡開備用。

  2、皮蛋切開備用;將鯽魚宰好,去內臟,洗凈并以干布吸去水分。

  3、開鍋下油,把姜片和蒜頭爆至上色,拿出。

  4、將魚身兩邊煎至金黃色,濺入適量米酒,加入800毫升水,煮開后加入杞子,放回姜片和蒜頭,慢火煮45分鐘,取出魚,放入莧菜和皮蛋,煮10分鐘,以鹽、糖、胡椒粉調味便成。

  莧菜魚仔魚湯

  材料

  小魚10g,莧菜50g,姜3g,高湯1碗,鹽少許。

  做法

  1.小魚洗凈,莧菜洗凈,并切成5公分的段狀;姜洗凈、去皮,切末備用。

  2.在湯鍋中加入1碗高湯、1碗水,及作法1的姜末、魚,以大火煮至滾沸時,轉為中火,加入莧菜續煮至熟,起鍋前,加入少許鹽調味即可。

  辣炒莧菜梗

  材料

  莧菜梗300克,朝天椒3個,干辣椒3個,紫皮蒜1頭,油,鹽,味精。

  做法

  1.莧菜梗撕去表皮老筋老梗,斜切成寸長段,朝天椒、干辣椒斜切粗絲,紫皮蒜拍碎。

  2.坐鍋熱油,3成熱時,倒入干辣椒、蒜末慢爆香。

  3.下莧菜梗,加大火力翻炒至熟,放朝天椒、鹽、味精調味,裝盤。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于莧菜吃法,通過文中的介紹,相信大家已經知道了莧菜怎么做好吃,知道了莧菜怎么吃味道好,你是不是沒有想到莧菜原來還可以這樣吃呢?趕快行動起來吧,來嘗試著做不一樣的莧菜做法。

莧菜吃法 莧菜怎么做 莧菜怎么吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中日韩精品视频在线观看 | 日本三级欧美三级人妇视频黑白配 | 亚洲无码视频精品 | 青青久久精品国产 | 亚洲国产成人精品无码区一本 | 99久久精品无码一区二区毛 | 亚洲精品视频在线 | 2025久久精品国产99国产精品 | 91精品在线免费观看 | 国产成人亚洲精品无码h在线 | 国产精品成人精品久久久一区 | 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 国产高潮流白浆视频在线观看 | 91麻豆天美精东蜜桃传媒新增国色天香资源 | 精品亚洲视频在线观看 | 亚洲成人| 91精品欧美一区二区综合在线 | 亚洲乱码一区 | 国产精品黄色大片 | 最新好看的伦理电影在线观看 | 国产成人a视频高清在线观看 | www.深夜成人网站 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 国产成人高清精品一区二区三区 | 精品国产麻豆免费 | 日韩欧美一级大片 | 午夜av福利一区二区三区内射 | 国产精品对白交换视频 | 无码精品国产dvd在线观看久9 | 国产va免费精品观看 | 国产三级高清视频在线观看 | 国产精品一区二区久久精品 | 精品一区二区三区国产在线观看 | 日韩精品无码一区二区忘忧草 | 成人午夜福利视频后入 | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 国产av无码专区亚洲av毛网站 | 伊人色综合久久一区二区观看 | 国产成人aⅴ片在线观看 | 人人妻人人爽人人澡欧美一区 | 国产丝袜一区二区三区展示中国传统文化之美 |