做法
1、將豬肚片去外皮,在清水內洗凈,在其外面剞成十字花刀,深度為豬肚厚度的2/3,切成約1.7厘米見方的塊。
2、將雞肫剞成十字花刀,深度為雞肫厚度的2/3,切成約1.7厘米見方的塊。
3、大蔥洗凈,切成豆瓣狀;蒜頭切成薄片。
4、炒鍋內放入清水,在大火上燒至八成熱時放入雞肫塊,焯水后撈出瀝干。
5、碗內放人鮮湯、精鹽、黃酒、姜汁、醬油、水淀粉調成汁。
6、炒鍋內加入素油,置大火上燒至九成熱,將豬肚塊、雞肫塊放入鍋中汆后即撈出。
7、炒鍋內留底油,加入大蔥、蒜頭爆鍋,放入豬肚塊、雞肫塊,再迅速倒入芡汁翻炒,成包芡,后淋上麻油即可。
功效
補虛損,健脾開胃。用于體虛贏弱,泄瀉、消渴、尿頻等癥。
油爆雙脆做法三
食材
豬肚頭200,雞胗150克,紹酒5克,精鹽1.4克,蔥未2克,姜未1克,蒜未1.5克,味精1克,熟豬油500克(約耗50克),濕淀粉25克,清湯50克。
做法
1、將肚頭剝去脂皮、硬筋,洗凈,用刀劃上網狀花刀,放入碗內,加鹽、濕淀粉拌和,雞胗洗凈,批去內外筋皮,用刀劃上間隔2毫米的十字花刀,放人另一只碗內,加鹽、濕淀粉拌和。
2、另取一只小碗,加清湯、紹酒、味精、精鹽、濕淀粉,拌勻成芡汁待用。
3、炒鍋上旺火,放入豬油,燒至八成熱,放入肚頭、雞胗,用筷子迅速劃散,倒入漏勺瀝油。炒鍋內留油少許,下蔥、姜、蒜未煸出香味,隨即倒入雞胗和肚頭,并下芡汁,顛翻兩下,即可出鍋裝盤。
結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的關于油爆雙脆的做法,雖然我們知道豬肚和雞胗的做法很多,但是將它們合起來后卻是如此美味的油爆雙脆,而且它色、香、味、形兼備,實屬上品。