6、放進(jìn)冰箱冰上一晚，吃的時候加點煉奶或者蜂蜜，很不錯。

　　做法三

　　材料

　　新鮮的芒果1個，適量的涼開水，龜苓膏粉100g，開水250g。

　　做法

　　1.準(zhǔn)備龜苓膏粉倒入碗中。

　　2.用涼開水將龜苓膏粉調(diào)勻，倒入鍋中，加開水，小火煮5分鐘左右。

　　3.煮好的溶液倒入保鮮盒，放入冰箱冷藏5小時以上，使其凝固。

　　4.凝固的龜苓膏切塊，加入芒果粒。

　　做法四

　　材料

　　龜苓膏粉20克，黃桃適量(其他水果也可以)，蜂蜜適量，溫水400克。

　　做法

　　1.先用少量溫水將龜苓膏粉調(diào)成糊狀，多用筷子攪拌一會，不能有疙瘩。

　　然后再放剩下的溫水，再用篩子過濾兩遍(這是為了做出來更爽滑哦)。

　　2.把和好的龜苓膏水放一個小鍋里，放火上加熱，一定要小火，邊加熱邊攪拌，攪拌均勻，熬煮至粘稠透明狀。

　　開始會有塊狀出現(xiàn)，攪拌一會就會很均勻了。

　　3.倒入碗中放入冰箱冷藏。

　　4.切成小塊，黃桃也切塊，再淋上蜂蜜，一道冰涼爽口，Q到極點的龜苓膏就成功了，還何以加煉奶和糖桂花，味道都不錯哦。

　　做法五

　　材料

　　龜齡膏粉，蜂蜜，煉乳。

　　做法

　　1、將三調(diào)羹龜苓膏粉放入鍋中，加三碗冷水沖調(diào)。

　　2、中火加熱并不斷攪動，舀去泡沫。

　　3、龜苓膏燒開倒入碗中晾涼即可。

　　4、食用時加入蜂蜜或煉乳攪拌，嫩滑爽口，入口即化。

　　小訣竅

　　龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚，能促進(jìn)新陳謝，提升人體免疫力，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的龜苓膏的功效與作用的內(nèi)容。現(xiàn)在大家都知道吃龜苓膏都有什么好處了吧，它是有很多的功效，但是它性寒，所以還是適當(dāng)?shù)氖秤帽容^好。文章中介紹的方法都很簡單，感興趣的朋友可不要錯過了。