主料
豬肉100g、白菜200g、豆腐1塊、油適量、鹽適量、醬油適量、花椒粉適量、蔥適量、雞精適量、粉條適量、姜適量。
步驟
1、白菜洗凈切片。
2、粉條提前泡水。
3、豬肉切片，蔥末，姜片。
4、熱油鍋，放入肉片炒至變色再放入蔥姜翻炒。
5、放入白菜翻炒。
6、放入花椒粉翻炒。
7、放入適量醬油翻炒。
8、倒入適量清水。
9、豆腐切塊。
10、再放入鍋中。
11、放入粉條。
12、蓋蓋，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中小火燉熟。
13、待湯汁收的差不多時(shí)放入鹽調(diào)味。
14、再放入雞精調(diào)味即可。
1、豆腐是佳的低胰島素的氨莖的特種食品。
2、豆腐可以改善人體脂肪結(jié)構(gòu)。
3、豆腐可以預(yù)防和抵制癌癥。
4、豆腐可以預(yù)防和抵制更年期疾病。
5、豆腐可以預(yù)防和抵制骨質(zhì)疏松癥。
6、豆腐可以提高記憶力和精神集中力。
7、豆腐可以預(yù)防和抵制老化和癡呆。
8、豆腐可以預(yù)防和抵制肝功能的疾病。
9、豆腐可以預(yù)防和抵制糖尿病。
10、豆腐可以預(yù)防和抵制傷風(fēng)和流行性感冒。
11、食用豆腐可以防輻射加快新陳代謝可以延年益壽之功效。
12、豆腐可以防治心血管疾病。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于白菜豆腐燉粉條的做法文章的全部?jī)?nèi)容，現(xiàn)在大家對(duì)我上文所介紹的幾種做法是否有了一定的了解了呢？是不是想吃啊，那就趕快行動(dòng)吧，為自己和家人做一份美味。
