成粥狀后加入香蕉丁，開后關(guān)火，加入蜂蜜攪拌均勻即可。味道很好哦。營養(yǎng)當(dāng)然豐富。

　　椰香豆渣粥

　　原料：豆渣100克、燕麥片40克、椰漿30毫升、水800毫升。

　　調(diào)料：白糖10克。

　　制作方法

　　1、用奶鍋裝800毫升清水燒熱。

　　2、鍋內(nèi)水煮沸時，加入豆渣，麥片及白糖。

　　3、小火悶煮5分鐘后，加入椰漿，攪拌均勻即可。

　　口味特色

　　豆渣的細(xì)膩融合麥片的粘稠，再加上幽幽的椰香。

　　這碗口感潤滑，香濃可口的豆渣粥，就是你好的早餐選擇。冰凍后做甜點，同樣也非常棒。

　　核桃營養(yǎng)粥

　　選取一顆大核桃，去殼，掰成五六個小塊。

　　兩小把大米，用清水洗干凈，與掰好的核桃丁一起倒入鍋中，加入兩碗水(稍大一些的碗)。

　　再放1/5小匙的碘，這樣熬出的粥吃起來會比較勁道。用大火煮沸，煮至米顆半開。

　　改用小火熬，大約熬20—30分鐘即好。盛至碗中，紅潤粘稠，核桃和粥一起吃下。

　　口味可以自己調(diào)，也可以待稍溫的時候加入蜂蜜一起吃下，更有營養(yǎng)。

　　這個量當(dāng)然可以根據(jù)自身情況來定，如果一個人吃呢，米稍少一些，加水的時候只加一碗半水就可以了。

　　蝦仁粥

　　主料：準(zhǔn)備好適量的蝦仁。

　　調(diào)料：食鹽適量、姜適量。

　　做法

　　1.選購新鮮的基圍蝦，洗凈。

　　2.把一只清洗干凈的基圍蝦去掉頭，把蝦殼和蝦線都去掉，之后的基圍蝦也和這樣的做法一樣。

　　3.處理好十只蝦仁備用。

　　4.用刀將蝦仁碾碎之后剁成蓉。

　　5.在蝦蓉里加少許鹽和姜末用手抓勻。

　　6.把米用水淘凈，放在鍋上蒸煮，煮熟成白米粥即可。

　　7.加入調(diào)好的蝦蓉。

　　8.用筷子將蝦蓉攪勻，待蝦仁變色即可關(guān)火。

　　9.盛盤即可享用。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的兒童早餐食譜大全粥的內(nèi)容。現(xiàn)在朋友們都知道兒童營養(yǎng)早餐粥的做法了吧，早餐喝粥是很好的選擇，因為周時很利于我們身體消化的。兒童早餐的做法朋友們可一定要收藏啊。