99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

土豆燉牛肉 家常菜肴給您充足營養(yǎng)

  土豆燉牛肉是一道起源于匈牙利的菜品,現(xiàn)在土豆燉牛肉已經(jīng)成為我國的家常菜品。土豆燉牛肉營養(yǎng)豐富,含有能量,蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,膽固醇,維生素A,硫胺素,核黃素,煙酸,維生素E,鈣等多種營養(yǎng)元素。下面小編就為大家介紹幾款土豆燉牛肉的美味食譜吧。

  土豆燉牛肉

  材料

  牛肉,土豆,食用油,姜片,生抽,紅酒,鹽,雞精,干辣椒,蔥花。

  做法

  1、牛肉切方塊,土豆洗凈去皮切塊。

  2、鍋中燒水,水開后放入切好的牛肉煮變色,撈出瀝干。

  3、炒鍋熱油至5分熟,放姜片爆香,再加入牛肉塊翻炒至牛肉變色,同時烹入生抽,少許紅酒提味。

  4、加入足量開水(沒過牛肉),放入干辣椒,燒開后撇去浮沫。

  5、將4中的牛肉連同湯汁一起倒入燉鍋,選擇自動檔,燉1小時左右至牛肉酥爛。

  6、放入土豆塊,加蓋小火再燉30分鐘,至土豆變軟。

  7、大火收汁,調(diào)入鹽和雞精,撒上蔥花裝飾即可。

  小訣竅

  1、紅酒和牛肉是絕佳的搭配,在煎牛排,或者燉牛肉的時候放一點提味,會有意想不到的效果。

  2、燉牛肉的時候,鹽一定要在牛肉酥爛之后再加,否則燉出來的牛肉會特別柴。

  家常土豆燉牛肉

牛肉的做法 牛肉的做法大全 牛肉的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲中文字幕无码一区日日添 | 亚洲av无码一区二区乱子伦as | 精品无码日韩av免费的 | 国产精品亚洲一区二区三区在线观看 | 99九九免费 | 欧美日韩一区二区三区在线观看电影 | 国产精品白丝jk白袜喷水视频 | 国产福利91精品一区二区 | 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 狠狠久久永久免费 | av永久免费网站入口 | 国产精品免费 | 三级三级久久三级久久 | 亚洲无日韩码精品 | 亚洲成av人不卡无码影片 | 欧洲精品亚洲精品日韩专区 | 国产日韩一区二区 | 爱豆传媒免费全集在线观看女频恋爱 | 亚洲无码在线 | 欧洲精品久久久久69精品 | 少妇扒开腿让我爽了一夜 | 岛国av无码免费无禁网站 | 伊人久久影视 | 亚洲人成在线中文字幕 | 日韩欧美在线视频一区二区 | 日本乱人伦电影在线观看 | 最新国产精品视频 | 婷婷国产天堂久久综合五月色视 | 国产69精品久久久久乱码 | 中文无码一区二区不卡αv 中文无码一区二区三区不卡av | 亚洲三级毛片嫩草视频 | 亚洲综合久久无码色噜噜赖水 | 精品久久国产亚洲免费观看 | 91无码人妻精品一区二区蜜桃 | 国产97人人超碰caoprom | 日本三级香港三级人妇99视 | 中文字幕aav | 国产人在线成免费视频 | wwww三级片60 | 国产成人精品综合久久久 | 欧美日韩国产成人综合在线影院 |