哮喘是一種比較常見的疾病了，日常生活中往往患有哮喘的人群都是非常的痛苦的，常常因為哮喘而影響到自己的正常生活。那么哮喘究竟吃什么好呢?那就讓我們一起隨陶凱專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
一、梨
梨含有豐富的水分，而且含有豐富的營養價值，經常食用對呼吸道疾病非常的好，對哮喘也有一定的療效。
中醫覺得，梨味甘、微酸、性偏涼，主要是歸肺、胃二經，可以起到消痰降火、潤肺清熱、養陰生津、清胃瀉熱、滋腎補虛還有潤腸通便等效果。
治療肺結核導致的咳嗽、咯痰可以起到獨特而顯著的效果。
二、荔枝
荔枝對于治療哮喘疾病也有著非常不錯的效果，如果患上了哮喘日常生活中可以經常地食用荔枝。
中醫覺得，荔枝性味甘，酸而溫，無毒，可以起到潤肺化痰、生津止渴、健脾和胃、疏肝理氣還有滋補腎陰等效果。
三、甘蔗
中醫覺得，甘蔗性味甘無毒，歸胃、肺、腎經，可以起到潤肺益胃、補腎生津的效果。
四、核桃
中醫覺得，核桃性味甘溫、質潤無毒，歸胃、肺、肝、腎等經，可以起到養胃助納、益肺平喘、調肝和血、潤腸通便、補腎健腦等效果。
五、橘子
患有哮喘的人群日常生活中可以多吃一點橘子，橘子不僅含有豐富的營養價值，對于治療哮喘也有著非常顯著的療效。
中醫覺得，其性味甘，酸而濕、無毒。橘實歸胃、肺、心、肝等經，橘葉、橘核、橘絡等也能藥用，可以開胃生津、潤肺止咳、健脾止瀉、行氣宣痹還有疏肝解郁等。
六、石榴
中醫覺得，石榴性味甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大腸等經，可以養胃生經、清熱止渴、殺蟲止痢還有利膽明目等。
近日有相關的研究表明：吃大量果蔬能避免哮喘。
在某動物實驗里，喂食了高膳食纖維含量飲食的老鼠接觸到會導致哮喘發作的房屋里的塵螨時，它們肺里面出現的炎癥要比那些吃了較少健康食物的老鼠藥少。
研究人員覺得從細胞機制控制哮喘的這項研究結論，對于人類也適用，它強調了人們所吃食物會讓免疫細胞的發育還有腸道外的疾病受到影響。
本期嘉賓介紹
陶凱
男，山東中醫藥大學附屬醫院，肺病科主任醫師，教授。
注意：本頻道文章版權歸山東衛視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!
