如何防治脂肪肝
(一)病因治療
臨床研究表明，輕度和中度脂肪肝在祛除病因和控制原發病后，肝組織學改變即可獲得改善，甚至完全恢復正常。
因此治療上應首先盡力尋拽和明確病因，積極治療原發病。
具體措施如下：①對酒精引起的脂肪肝，應嚴禁飲酒，補充適當熱量、蛋白及多種維生素，脂肪量不超過總熱量的20%。
②對過度營養、肥胖造成的脂肪肝，以調整飲食為主，限制高熱量，低糖、高蛋白飲食。
不必嚴格限制脂肪，同時配臺運動，消耗多余的熱量。
③對于營養不良的脂肪肝，在充分補充熱量的同時給予高蛋白飲食，去除消化吸收不良的因素。
④由藥物引起的脂肪肝應避免和去除有害藥物和毒物，補充水、電解質。
⑤糖尿病性脂肪肝的治療主要糾正其代謝紊亂，補充所需的胰島素、糖及電解質。
⑥急性妊娠期脂肪肝病人病情危急，孕婦一經確診立即終止妊娠或行剖腹產，糾正低血糖及水、電解質、酸堿平衡紊亂，同時適當使用抗生素、皮質激素等。
另外，還應積極治療一些容易被忽視的原發病，如甲狀腺功能低下或亢進、重度貧血、Wi1～n病、高血壓、高膽固酵血癥、冠心病、腦動脈粥樣硬化和心肺功能不全導致的慢性缺氧等。
(二)飲食治療
飲食治療應長期貫徹于生活過程當中，其治療效果是逐漸顯現的，不能急于求成.過度節制飲食和絕對拒食脂肪、水果和肉類等對于機體有很大的危害且容易反彈。
每月體重下降超過5kg時反而有可能加重病情和誘發營養不良性脂肪肝。
(三)運動治療
運動治療的目的是消耗熱量、調整血脂、增加胰島素敏感性。
因為僅靠節制飲食來降低體重和治療脂肪肝常難以奏效，所以必須結合運動療法才有可能改善脂肪肝的病理改變井保證旺盛的精力和體力。
