99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

氣功能治病嗎 氣功可以治糖尿病嗎

  氣功是中華名族的一種非常具有悠久歷史的一種功夫,是一種可以強身健體,祛病治病的一種功法。主要是調節人體的氣息來達到強身健體的功效。那么得了糖尿病能練氣功嗎,對糖尿病的治療有怎么的幫助了。

  氣功能夠治療糖尿病嗎,練功時須注意什么?

  氣功是一種非常好的祛病的運動,可以使我們有一個好的身體,調節我們的情緒。

  氣功是通過有意識地自我調節心身活動,達到防病卻疾的鍛煉方法。

  具有調和氣血,平衡陰陽,疏通經絡,延年益壽的功效,對胃、十二指腸潰瘍,高血壓,糖尿病,神經衰弱等慢性疾病都有較好的療效。

  氣功對治療各種疾病是非常有幫助的,它是強調人體的經脈的運行,使我們的身體變得健康。

  近年國內外不少報道采用氣功治療糖尿病取得較滿意的療效,尤其老年糖尿病效果更好。

  臨床觀察與實驗研究都表明氣功對內分泌系統有直接或間接的影響.

  對改善臨床癥狀、降低血糖和尿糖均有一定作用。

  初學練功時需注意以下幾點

  氣功是中華民族的一種瑰寶,是一種很好的養生祛病,強身健體的運動。

  (1)松靜自然。做到心情穩定、體位舒適、全身放松后再調整呼吸。

  (2)意氣相合。指練功時用意念活動去影響呼吸,逐漸使意念的活動與氣息的運行相互配合,使呼吸隨著意念活動緩慢進行。在松靜自然的前提下,逐步地把呼吸鍛煉得柔細勻長,如 “春蠶吐絲”,綿綿不斷。

  (3)動靜結合。氣功偏靜,還應配合其它體育療法如太極拳、健身操等。只有動靜相結合,才能相得益彰,從而真正達到平衡陰陽、調和氣血、疏通經絡的作用。

  (4)循序漸進。練功要靠自己努力,只有堅持不懈,持之以恒,才能逐漸達到純熟的地步。開始練功時間可短些,以后逐漸加長,一般可加到30~40分鐘,每日1~2次。

  氣功的介紹

  氣功(炁功)是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法。

  以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。

氣功能治病嗎 糖尿病 運動調理 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日本va午夜中文字幕一区 | 亚洲精品一区二区 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 精品无码中文字幕网站 | 人人超碰人人爽国产97人人模 | 国产又猛又黄 | 亚洲国产精品无码久久久蜜芽 | 国产精品国产av片国产 | 热久久美女精品 | 国产成人精品午夜福利 | 人妻系列一区二区三区 | 午夜无码精品在线观看 | 亚在线观看免费视频入口 | 无码国产精品一区二区免费式 | 91在线无码精品国产苹果提升健康饮食 | 91精品国产手机 | 国产精品国产三级国产三不 | 国产成人精品免费久久久久 | 怡红院怡春院欧美精品 | 欧美日韩在线看 | 国产精品探花一区在线观看 | 区在线观看播放 | 亚洲无码高潮喷吹在线 | 日韩中文字 | 亚洲国产视频网站 | 亚洲高清无在线播放 | 国产在线精品一区二区中文 | 人妻无码aⅴ中文字幕系列 人妻无码αv中文字幕久久 | 青草精品| 激情久久av一区av二区av三区 | 日韩一区二区三区电影 | 亚洲熟妇无码久久精品 | 免费国产成人手机在线观看 | 99久久婷婷免费国产综合精品 | 91影视免费版安卓 | 亚洲不卡在线 | 国产一区二区三区乱码 | 国产成人精品亚洲午夜 | 日韩无遮挡免费 | 99在线精品视频无码 | 日本久久精品免视看国产成 |