對于女人來說，衰老是一個不得不面對的問題，在古代有韶華易逝、紅顏易老的說法，在現在對于衰老，有些女人會更加敏感，哪怕是眼角出現了一條魚尾紋，也會暗自傷心。其實衰老只是符合大自然運轉的一種方式，人總有衰老的一天，要是一個女人沒有絲毫的衰老跡象，這樣的人和“妖精”有多大的區別。但是，在現實生活中，很多時候，我們會發現身邊的女性有未老先衰的跡象，過早進入更年期，臉上過早的長滿了皺紋，其實，造成這樣的原因，很大一部分是因為在平時的飲食中，有些食物是衰老的“加速器”，吃了這些食物，能夠加快身體衰老的速度，下面就簡單的說說這幾種食物衰老加速器，希望對女性朋友有所幫助。

　　一、油炸食物

　　可以毫不猶豫的說，油炸食物是能夠讓男人、女人產生共鳴的食物，特別是年輕人對于油炸食物有著特殊的喜愛，但是殊不知油炸食物，危害實在是太大了，先不談油炸食物的原材料怎么樣，但說說長時間的在熱油中滾動，產生的油脂就已經讓人望而卻步了。

　　但是，在現實生活中很多女人，對于這樣的食物偏偏喜愛有加，在那外表金黃色的外衣下，那種酥脆的感覺，增添了幾分的美味，卻不想，要是這樣的油炸吃多了話，對于身體的 傷害是極大的，造成衰老的現象也是非常明顯的。

　　明顯的就是這些油炸食物中的油脂含量是偏高的，這些超標多少倍的油脂對于身體的肥胖是有非常大影響的，很容易造成高血脂癥狀，進而發生冠心病也是有可能的。

　　當然，多吃這一類油炸食物的話，主要的是因為會有大量的致癌物質吃進體內，因為，這些材料在熱油中進行滾動的時候，會產生一種有毒有害物質，據有關研究表明，多吃油炸患癌癥的概率是遠遠高于其他人的。

　　當長時間吃這些油炸食物的話，會使得身體膽固醇上升，進而會損傷脂肪肝，造成身體臟腑的病變也是很有可能的，嚴重的時候，會使得身體新陳代謝失調，加快衰老的節奏，也是很有可能的，所以在平時要減少吃油炸的次數，好不要吃這些食物。

　　二、糖果

　　對于女人來說糖果是她們愛的食物，說是食物，其實更是零食，在很多時候，她們在選擇小零食的時候，會挑選味道很甜的那種，但是卻不想，當這樣的糖果，或者糖分很高的小零食吃多了話，也是會加快身體衰老趨勢的。