女性在經期更容易生病，因為內分泌的變化導致自己的免疫力下降，所以很容易受到細菌和病毒的感染，在經期的女性要多注意保護自己的身體健康，特別是要避開一些不能做的事。
女性在經期間不能做什么?
1、喝酒、抽煙
女性在經期間不能飲酒、抽煙，因為煙酒會刺激血管，導致血壓上升，血流速度加快，導致女性過度失血。
2、獻血
女性在經期間本就有血液流出，如果再獻血的話，會導致女性很容易出現貧血癥狀，不利于女性的身體健康。
3、泡澡
經期期間的女性因為宮頸里面正在褪去舊的組織長出新的組織，這時候如果選擇泡澡的話，泡澡水池里的細菌過多，會對女性造成感染，發生子宮疾病。
女性在經期期間注意保護好自己，保暖工作做到位，肚臍、腳踝盡量不要露出。每個人的身體素質不一樣，所以在經期的時候，可能有的人吃冰淇淋也不會對身體造成什么影響，有的人喝口涼水就感覺肚子疼，一切都要因人而異，讓自己舒服最好。
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