很多人都知道偶爾獻(xiàn)血是有助于人的身體健康的，那您知道女性還生理期的時(shí)候是否可以獻(xiàn)血嗎?如果是獻(xiàn)血之后應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)嗎?今天小編就為您帶來(lái)了有關(guān)經(jīng)期獻(xiàn)血后吃什么補(bǔ)血的知識(shí)，感興趣的趕快來(lái)看看哦。

　　女性獻(xiàn)血前要注意什么

　　女性在生理期的時(shí)候身體是非常的脆弱的，所以說(shuō)獻(xiàn)血之前有很多的事項(xiàng)都是要注意的，不然會(huì)適得其反的哦。

　　獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)

　　1、為了確保血液質(zhì)量，避免獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過(guò)程中出現(xiàn)意外情況，獻(xiàn)血前幾日應(yīng)以吃素食為主，好少進(jìn)油膩食物。

　　2、獻(xiàn)血前不能空腹，獻(xiàn)血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻(xiàn)血過(guò)程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應(yīng)。多喝水，好是糖水。

　　3、獻(xiàn)血前兩小時(shí)飲用烈酒超過(guò)一兩，檢驗(yàn)會(huì)不過(guò)關(guān)，所以獻(xiàn)血前不能喝酒。

　　4、不要吃荷氏薄荷糖(深藍(lán)色那種)，不要吃魚(yú)、肉、油條、油餅、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影響化驗(yàn)結(jié)果和血液質(zhì)量。

　　5、獻(xiàn)血前三天好不要吃藥，如阿司匹林、頭孢拉定，思凱通，彼妥，維生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶堿、氯霉素及抗過(guò)敏藥物等，這些藥對(duì)受血者有嚴(yán)重影響，也對(duì)獻(xiàn)血后恢復(fù)有影響。

　　6、獻(xiàn)血的前一天晚上不要吃得過(guò)飽。

　　7、獻(xiàn)血前一般不需要特殊膳食，在獻(xiàn)血前可以喝300～500毫升的飲品，以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等為宜。

　　8、獻(xiàn)血前不要食用蝦蟹等蛋白質(zhì)過(guò)高的食物，以免蛋白變質(zhì)，致使血液中出現(xiàn)過(guò)敏物質(zhì)。

　　9、獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血后要適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺(jué)者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。

　　10、在獻(xiàn)血后的1--2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。

　　11、如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。

　　12、采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍做休息，不得急起，以防一過(guò)性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。

　　13、獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，以防感染。

　　14、獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染。

　　15、獻(xiàn)血前一周內(nèi)，若有上感、發(fā)熱或腹瀉等不適，以及女同志月經(jīng)期間都應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。

　　16、初次獻(xiàn)血的可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳材料，學(xué)習(xí)一些血液生理知識(shí)，可減輕心理壓力，降低獻(xiàn)血反應(yīng)發(fā)生的幾率。

　　17、別忘攜帶身份證件包括本人身份證、軍官證、士兵證、護(hù)照、有身份證號(hào)碼的駕駛執(zhí)照等有效身份證件。