現在這個時代男人比女人更愛也是很常見的事情。其實我們在日常生活中，雖然沒有必要那么夸張，但是必要的皮膚保養還是肯定需要的。男人經常出門在外，風吹雨淋先不說，飲食的不規律也讓皮膚逐漸變差，男人皮膚保養刻不容緩，那么有哪些皮膚保養小竅門呢?
目錄
3、改善男士皮膚問題的蔬菜 4、男士皮膚護理的誤區
5、男人面部清潔的注意事項 6、皮膚變好的小習慣
7、男人按摩保養面部的方法 8、男人如何正確用面膜
男士日常皮膚保養的方式
生活習慣
1、早睡早起
睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。
白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
2、適量運動
男性較喜歡戶外運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。
運動能使血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
清潔習慣
