當(dāng)?shù)搅艘欢挲g的時(shí)候，臉部就會(huì)變得松弛，缺少?gòu)椥裕瑥亩樕蠒?huì)多出很多的皺紋。緊致臉部的方法有很多，首先注意多喝水，因?yàn)槠つw缺水是會(huì)容易引起皮膚皺褶的產(chǎn)生，所以日常勤喝水，可以多敷一些保濕補(bǔ)水的面膜，讓皮膚始終保持水潤(rùn)的狀態(tài)，臉上的水分多了，自然會(huì)變得緊致。

　　提拉緊致皮膚還可以涂抹緊致肌膚的面霜，當(dāng)臉部清潔過(guò)后，做好護(hù)膚的工作，將緊致面膜涂抹在臉上，并對(duì)臉部進(jìn)行按摩，因?yàn)槟槻堪茨δ軌虼龠M(jìn)臉部的血液循環(huán)，可以增加臉部的彈性，按摩至面霜吸收即可。但是要注意皮膚過(guò)敏的人或者是臉部有痤瘡的人，是不能用面霜的，以免加重病情。

　　平時(shí)多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄，豬皮，燕窩等食物，補(bǔ)充臉上的膠原蛋白，可以起到提拉緊致肌膚的效果。也可以吃一些富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C對(duì)皮膚起到很好的抗衰老作用。

　　日常的護(hù)膚也很重要，洗臉的時(shí)候，可以冷熱交替進(jìn)行，可以改善肌膚松弛的現(xiàn)象，同時(shí)臉部一定要清潔到位，因?yàn)槊鬃枞麜?huì)容易產(chǎn)生皺紋。日常出門要注意做好防曬的工作，化妝后卸妝要徹底。

　　另外，運(yùn)動(dòng)也能夠增加皮膚的緊致，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的代謝，還能夠促進(jìn)身體毒素的排出，使人更加的年輕。