菊蛋
用料：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2只，共煮;等蛋熟，敲開鴨蛋一頭的殼再煮，棄渣食蛋。每日服一次。
豐胸功效：此款食療方具有補(bǔ)腎、益氣、養(yǎng)血的豐胸功效，常吃可豐胸。
豆?jié){羊肉
淮山150克，羊肉500克，豆?jié){500克，鹽、油、姜各少許，合燉2小時(shí)，每周吃兩次。
人參蓮子湯：人參5克，蓮子20克，冰糖10克，燉1-2小時(shí)，隔日1次。
35歲一生的女性，兩側(cè)乳房大小不均者，除了要注意睡姿、采取按摩等方法糾正外，食療方為：
海帶鯽魚
海帶200克，豬蹄1只，花生150克，鯽魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯽魚，煮后放入配料，即可服食。
荔枝粥
荔枝干15枚(去殼取肉)、蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃兩次。
花生豬腳湯
花生與豬腳同煮2小時(shí)，少許鹽，多食。
喝四物湯
四物豐胸湯要早晚空腹飲用，不但補(bǔ)血、調(diào)血，還有必定的豐胸效果。
材料:當(dāng)歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。
做法:這份藥材可持續(xù)煮兩次，第一次將材料加3碗水煎煮成1碗，濾渣取湯汁飲用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗，濾渣取湯汁飲用。
用法:早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后好不要放置隔夜再煮。
成效:胸豐、美顏、改善面色慘白、褐黃，補(bǔ)血、調(diào)血，改善精密皮膚。
結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家對(duì)于不吃藥就能豐胸的方法已經(jīng)都了解了吧。都說女人的身材好否主要看胸，其實(shí)豐胸的方法還是有很多的，除了文中提到的食物以及食物方，還有一些人們醫(yī)療方法，感興趣的可以自己查閱資料哦。
