治療便秘偏方[方二十一]
鮮桃花瓣4克，粳米100克。前兩味共煮成稀粥服用，隔日1次。本方滑腸通便，適用于便秘。
治療便秘偏方[方二十二]
黑芝麻25克，粳米50克。黑芝麻炒后研細末備用，粳米淘洗干凈備用，黑芝麻與粳米放入鍋內，加清水，旺火燒沸后，再改用小火煮至粥成。
本方有補益肝腎、滋養五臟功效，適用于肝腎不足，虛風眩暈，腸燥便秘，病后虛羸，干咳無痰，須發早白，產后乳少。
本方出自《本草綱目》、《調疾飲食辨》等，原方名“芝麻粥”。用于“五臟虛損，益氣力，堅筋骨。”以及“大腸風閉，干咳無痰。”為滋補肝腎常用方。
肝腎不足，不能上充于腦，則見眩暈;肺失滋潤，則見干咳;津枯腸燥，則見便秘;發失榮養，則見須發早白;乳汁化源不足，則見產后乳少;五臟失于滋養，則見虛弱羸瘦。法宜補益肝腎，滋養五臟。
方中以黑芝麻為主，補益肝腎，滋養五臟;以粳米為輔佐，養脾胃，益虛損，以助滋補功效。
兩者合用而成補益肝腎，滋補五臟之方。本方重在滋補，尤宜于陰精不足，血虛津虧者。方中黑芝麻并能抗衰老，故又宜于老年體衰者選用。
本方加蜂蜜調食，則滋補潤燥之力更強。
本方滋補之力較強，故痰濕內盛及大便溏瀉者不宜食用。
治療便秘偏方[方二十三]
狗肉、紅薯各250克。料酒1匙，精鹽少許。紅薯去皮切塊，備用。狗肉洗凈切成小塊，入鍋中加入料酒1匙，清水適量，精鹽少許，上火煮沸，撇去浮沫，燉約1小時后入紅薯，至爛為度。
本方補中益氣，溫腎壯陽，寬腸通便。適用于夜多小便及習慣性便秘等癥。
因菜中有紅薯，多食易吐酸，故胃潰瘍和胃酸過多者不宜。
