有很多人會有頭皮屑增多的問題,這是什么原因引起的呢,當頭皮屑多的時候,我們的頭皮會奇癢無比,這時候我們應該怎么辦呢?有什么去頭皮屑的偏方嗎?下面就讓我們一起來看看吧。
1、當頭皮上的油脂分泌過多的時候,頭發會經常的出油,這也是為什么剛洗完頭一天頭發就會很油的原因,在加上和外界的物質摻雜在一起,很容易產生很多的頭皮屑,所以油脂是原因之一。
2、不同的季節,頭皮屑的量也是不同的,在季節交替的時候,頭皮屑會有明顯的增加,這種情況是屬于正常的現象,其中還有一個季節,就是秋季,在秋季頭皮屑也是比較多的,這是季節的原因。
3、還有一種因素是飲食,如果在平時經常吃一些刺激性,辛辣的食物,或者飲食完全不規律,這都會導致頭皮屑增多的,還有經常飲酒,不僅對身體造成傷害,也會使頭皮屑增多,所以飲食也是引起頭皮屑多的原因。
4、經常燙染頭發,經常出入發型屋折磨頭發的人,頭皮會特別敏感,從而導致頭屑的增多。
5、壓力大,生活中的壓力工作壓力大的人群,精神很容易處于緊張狀態,得不到防松,也是產生頭屑的原因。
6、洗發水沒沖凈,有時候洗頭的會因為趕時間,導致洗發水遺留在頭皮上,造成頭屑增多。
7、內分泌失調,女性很容易受到內分泌的影響,尤其是在月經前后會感覺比較強烈,同時,也會受到頭屑增多的困擾。
1、合理洗頭
頭發的清洗是維護發質,也是保持頭皮清潔的重要手段。然而,洗發的頻率卻又是不能夠太高的,否則,會對發質的角質層造成破壞,使得頭發枯燥易斷,頭皮缺少油性呵護而毛躁,使得頭皮產生更多的頭皮屑。
2、正確洗頭
未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,引起頭皮癢或者是加劇頭皮屑的出現。洗頭的時候好是先將洗發水倒在手上搓出泡之后再涂抹在頭發上,減少洗發水的刺激。另外洗頭的水溫也要控制,不宜過高刺激頭皮油脂分泌也不宜過低造成毛孔收縮。
3、飲食調理
還要注意飲食的問題,平時要少攝入辛辣、刺激、油炸的食物。因為這一類不健康的飲食會直接誘發頭皮油脂分泌過于旺盛,就會導致頭皮屑的發生。而且平時也要過多的食用甜食。