我們在洗頭發的時候，總會發現洗頭掉很多頭發，這時候我們就應該看看是什么原因導致你掉發嚴重了，掉發嚴重怎么辦?頭發掉的厲害怎么辦?下面我們就來總結一下掉發嚴重的原因，并針對性的進行解決，幫助你守住頭發。

　　很多人都會發現，一洗完頭發，手心，盆子或者毛巾上面都是頭發，可是你平時卻感覺自己沒掉那么多頭發啊。

　　為什么洗頭掉頭發嚴重?一個原因是你的頭發本身就很脆弱，不洗頭這些頭發也會掉，另一個原因就是你洗頭可能有錯誤!

　　洗發水直接倒在頭皮上

　　很多人洗頭發圖快速，都是直接把洗發水抹到頭上，這樣做對頭皮的傷害是很大的。

　　任何洗發水本質上都是化學制劑，直接與頭皮接觸會對頭皮帶來很強的刺激，而且容易有殘留。

　　正確的做法是將洗發水倒在手心，充分搓出泡沫后再往頭上使用。千萬別小看了這個壞習慣，可能會讓你的頭發多掉很多!

　　洗頭時用指甲抓頭發

　　頭皮即使很癢，也不能用手指甲去抓，這樣做有很多危害。

　　人的指甲還是比較鋒利的，可能在你沒察覺的時候指甲就弄傷了頭皮，讓細菌進入，引發一些頭皮的炎癥，造成脫發。

　　即使頭皮沒傷，指甲對毛囊的刺激很大，會造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不凈。

　　建議用指腹從前到后輕輕地揉搓頭皮，不但可以加速血液循環有利于頭發生長，還能緩解神經疲勞。

　　洗頭時間太短

　　有專家指出，洗頭發時間在3分鐘以內還不如不洗!為什么呢?洗發水清潔頭皮的主要功臣其實是泡沫，只有泡沫充分和頭發接觸，才能起到清潔的作用。

　　其次，洗頭后把洗發水徹底清除是非常有必要的，如果洗發水有殘留，你的頭皮會感覺干燥、癢，甚至引起掉頭發。

　　另外，很多人洗頭僅僅是洗頭發，這也是一個錯誤，你必須拿出足量的時間來清洗頭皮，清爽的頭皮環境直接影響你的發質。

　　所以，既要清潔頭發、又要清除洗發水，還要充分清潔頭皮，這些加起來至少要有10分鐘左右的時間是比較合理的。

　　洗頭太頻繁

　　脫發的人、發質不好的人絕對不能洗頭太頻繁，一般建議至少2天才能洗一次頭。

　　洗頭太頻繁會傷害頭發的毛鱗片，讓頭發變得暗淡毛躁。有些人頭發本身就很脆弱，洗一次頭就掉很多頭發，這種情況也應該減少洗頭的次數。

　　如果你的頭發特別油膩，建議可以考慮每天洗一次頭，因為相對于發質受損的代價，油脂堵塞毛囊的危害更大。