老年人的健康是每個子女都非常關(guān)心的事情，很多的老人都會遇到失眠的情況，老年人失眠怎么辦呢?生活中老年人失眠有哪些治療的方法呢，大家都了解哪些老年人失眠治療偏方呢?一起來看看小編搜集的這些老年人失眠的治療常識吧!
目錄
1、老年人產(chǎn)生失眠的原因有哪些 2、老年人失眠的癥狀有哪些
7、有效應(yīng)對老年人失眠的措施 8、老人失眠吃什么好
老年人產(chǎn)生失眠的原因有哪些
針對老年人失眠，專家指出：老人長期失眠對老年人的身心會造成很大的危害，如不及時糾正患者的失眠問題，會加重其身心健康的危害。那么，老年人產(chǎn)生失眠的原因有哪些?具體介紹如下：
一、夜間尿頻的影響
中醫(yī)認為，人進入老年以后腎氣就虧虛了，腎氣不足，膀胱氣化無力，夜間小便次數(shù)增多，也會影響老年人的。
二、精神心理因素的影響
步入老年期以后從工作崗位上退下來，退休以后的精神狀態(tài)和在崗時不可能一樣，尤其是從領(lǐng)導(dǎo)崗位上退下來的老同志，常常呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)。
三、腦部器質(zhì)性疾病的影響
隨著年齡的增長，腦動脈血管漸漸出現(xiàn)硬化，而且硬化的程度會逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹的病變基礎(chǔ)。出現(xiàn)腦動脈硬化以后，腦部的血流量會相應(yīng)地減少，從而引起腦代謝失調(diào)，繼而出現(xiàn)狀。
專家提醒：老年人失眠，引起人體免疫機能降低和代謝功能紊亂，進而引發(fā)多種疾病。 臨床發(fā)現(xiàn)，約30%高血壓和20%心臟病是由不良睡眠引發(fā)的;失眠者中患抑郁癥人數(shù)為睡眠正常人的3倍;超過90%焦慮癥和抑郁癥患者同時伴有失眠。 其他病癥還有心臟病、糖尿病、慢性腎功能不全、中老年人腦病、癡呆、更年期綜合征、性功能障礙、情緒功能障礙、癌癥等。 失眠和病癥間，也會形成惡性循環(huán)。如失眠會導(dǎo)致高血壓;高血壓也可能會導(dǎo)致失眠。因此，老年人失眠治療迫在眉睫。
溫馨提示：以上就是專家為大家介紹的"老年人產(chǎn)生失眠的原因有哪些",失眠是一種頑固性疾病，嚴重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影響，因此，為了避免造成不必要的麻煩，一定要及時到醫(yī)院進行治療。
