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20160621快樂生活一點通:五花肉的新做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:唐倩

發表時間:2024-12-06 20:02

  豬肉是我們生活中常見的肉類之一,豬肉的營養價值是非常高的,雖說不能經常食肉,但是還是得隔三差五的吃上幾塊肉,經常吃肉也會感覺油膩,今天一點通欄目給大家帶來五花肉的新做法,一起來看看吧。

  該視頻主要文字介紹:

  五花肉的新做法

  啤酒五花肉

  食材

  帶皮五花肉,2罐啤酒,適量冰糖,適量醬油,適量姜,適量蒜,適量蔥。

  做法

  1.鍋里燒溫水,焯洗帶皮五花肉至干凈。

  2.出鍋后切成四方塊備用。

  3.另起湯鍋,加適量姜,蒜,蔥。

  4.將肉塊下鍋,加適量冰糖。

  5.加入啤酒,以剛滿過肉塊即可。

  6.加入適量醬油。

  7.大火煮開,轉小火煮至至入味。

  8.再將入好味的五花肉夾出鍋,轉上蒸鍋。

  9.蒸至有出油狀即可,灑適量蔥花點綴即可開吃。

  梅菜扣肉

  食材

  五花肉750克,梅干菜100克,八角1枚,大蒜2瓣,料酒15毫升,生抽30毫升,老抽10毫升,白糖5克,水淀粉適量,食鹽適量,色拉油適量。

  做法

  1.將梅干菜放入清水中浸泡5分鐘,再反復的沖洗干凈至無泥沙,八角掰成小瓣,大蒜切碎。

  2.將五花肉洗凈后切成大塊,放入鍋中煮至8成熟,將五花肉撈出,趁熱在肉皮表面涂抹上一層老抽,并用竹簽在肉皮上扎上密密麻麻的孔。

  3.將五花肉上的水分擦干,放入油鍋中,肉皮朝下,炸至金黃色,肉皮爆起后撈出。

  4.將炸好的五花肉浸泡入冷水中,再分別切成1cm的厚片。

  5.鍋中倒入少許油,放入八角和蒜末用小火煸炒出香味,放入梅干菜炒香,加入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽和少許清水,蓋上鍋蓋煮5分鐘。

  6.將五花肉肉皮朝下整齊的碼放碗中,把煮好的梅干菜填在上面,放入蒸鍋中蒸約2個小時。

  7.取出梅菜扣肉,在面上覆蓋一個盤子,雙手按住上下碗盤,迅速將盤子翻個面,梅菜扣肉就反扣在了盤中,再將多余的湯汁潷出來倒入鍋中,用水淀粉勾芡,淋在扣肉上即可。

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