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20160107快樂生活一點通:粉蒸肉的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑞

發表時間:2024-12-06 17:42

  粉蒸肉的做法是我們大家都非常熟悉的,它吃起來沒有油膩感非常美味爽口,適當食用有利健康。那么日常生活中粉蒸肉的做法大全究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著快樂生活一點通欄目視頻一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  粉蒸肉的做法

  材料

  五花肉500克,大米1小碗,紅薯一整塊,蔥。

  姜少許,花椒粒,花椒粉少許,鹽,糖1小勺。

  味精,胡椒粉,五香粉少許,豆瓣醬,老抽1小勺。

  做法

  1、首先我們就是要將買回來的五花肉收拾干凈,除去殘留的毛,然后放在冷水中浸泡1小時,泡去血水后洗干凈。

  2、鍋中加入適當冷水,能沒過肉一些即可,放入姜片、蔥段與少許花椒粒,煮至肉變白即可出鍋放涼到不燙手。

  3、趁涼肉的功夫炒大米,炒至金黃色出鍋放涼碾碎。

  4、將肉切成合適大小的片狀后放在碗中,緊接著加入姜末、蔥末、花椒粉、豆瓣醬、老抽、糖等進行充分地攪拌,然后將其靜置30分鐘。

  5、再拿一個碗,將腌好的肉一片片放到碗底,讓肉皮朝下一片疊一片像蓋瓦一樣放滿碗底。

  6、把紅薯去皮切滾刀塊,放入腌過肉的容器中拌勻使其裹上剩下的米粉,將拌好后的紅薯塊鋪到碼好的肉片上。

  7、蒸鍋中加水將裝好的碗入鍋蒸。大火一個小,香噴噴的米粉蒸肉就可以出鍋了。

  8、然后去一個大一點的盤子扣在碗上面,緊接著就要快速將碗翻過來,這樣肉就會倒在盤子上,然后撒上蔥花或香菜即可。

  小訣竅

  1、蒸肉時在蒸鍋上扣一個空碗可使水份蒸發得慢,肉熟的快。

  2、用同樣的方法還可以做粉蒸排骨、粉蒸肥腸、粉蒸牛肉,至于碗底可用紅薯也可用土豆、芋頭、干蘿卜絲、干豇豆

  粉蒸肉

  材料

  五花肉,料酒,老抽,生抽,少許胡椒粉。

  蒸肉米粉,高湯,土豆,蔥花。

  做法

  1、五花肉切成薄片,加料酒、老抽、生抽、少許胡椒粉拌勻腌四小時。

  2、腌好的肉片加蒸肉米粉,澆一大勺高湯再次拌勻。

  3、土豆去皮洗凈,切厚片。

  4、蒸籠底墊上蒸籠紙,先鋪一層土豆,再放步驟(2)里處理好的五花肉。

  5、入鍋蒸,大火至水開后,轉中小火30分鐘,出鍋前撒蔥花即可。

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