5.曬傷

　　雖然太陽是維他命D及膳食元素的重要來源，但由于皮膚癌患病人數持續增加，防曬便迫在眉睫。曬傷的頭號癥狀是觸摸皮膚時感覺疼痛。之后可能會出現水泡，幾周后皮膚開始脫皮。后，可能會發燒、打冷顫、頭疼、感到疲勞、惡心或出疹子。此外，曬傷還會引起皺紋、雀斑、甚至皮膚癌。因此，即使在陰天時也需要防曬。即使涂防曬霜后，有些太陽光線還是可以直達皮膚。若沒有達到曬傷的情況，需保持身體水分充足，通過洗澡冷卻皮膚溫度，涂一些蘆薈膠或潤膚油會有所幫助。若出現疼痛，可使用布洛芬等藥物緩解疼痛、防止感染。若幾天后癥狀仍未緩解需前往醫院進行治療。

　　6.萊姆病

　　蚊蟲叮咬，尤其是蜱會導致該疾病發生，并會產生短期及長期影響。

　　大部分人在出現紅疹時才知道被咬，可能是在被咬后3天-1個月后才會發現，出現類似流感的癥狀、有些人可以不治而愈，然而，若不及時使用抗生素類藥物，可能會進一步引起關節痛、體虛、乏力、心臟及神經系統疾病。長期來看，萊姆病可導致神經、認知和關節等問題。因此，被蜱蟲叮咬后需進行妥善處理。預防該疾病，若置身于害蟲肆虐地區，應使用防護水、穿長袖衣服、用襪子勒緊褲子，保持鞋子密封，這一點很重要。每天需檢查皮膚是否被叮咬，若發現身上有蜱蟲，用鑷子或蜱蟲清除設備抓住接近你皮膚的頭部和嘴，將它緩緩拿開，不要打碎它。

　　7.中暑

　　過度出汗后，體內的鹽分及水分喪失，很容易出現缺水狀態，同時體溫上升，便會感覺惡心、頭疼或眩暈。此時，應移動到涼爽的地方，大量喝水，通常30分鐘左右癥狀就會緩解。若不及時處理，體溫升至40攝氏度后就會中暑，這時便會感覺嘔吐、呼吸過快、失去知覺，需要立即進行急救。

　　8.皮疹

　　保持皮膚涼爽、經常按摩去死皮可有效防止因汗腺堵塞引起的痱子。橡樹蛾所引起的疹子可持續數周，引起喉嚨、眼睛腫脹，呼吸困難，若出現以上情況需及時就醫，若有既往過敏反映，需攜帶腎上腺素筆。

　　結語：以上就是三九養生堂為您總結的關于夏季常見問題的總結的，通過上文的介紹，大家對于這8個問題是不是覺得很常見呢?在生活中遇到這個問題是不是不知道該怎么解決，8個問題，8個解決辦法，讓你輕松應對夏天。