眩暈按摩的重點穴位
(1)竅陰：竅，骨之洞。陰，指傳統(tǒng)醫(yī)學用語的少陰腎經(jīng)。“竅陰”意指穿過陰之洞。刺激本穴位能夠促進頭部的血液循環(huán)，同時對改善伴隨性耳鳴或重聽等癥狀非常有效。
部位：位于耳后方的穴位。穴位找法：在乳狀突起上方的外耳緣后側凹陷處。
操作：病人采取挺直上半身的姿勢，醫(yī)者指壓左右穴位，并且持續(xù)反復指壓翳風，角孫等耳朵周邊的穴位。
(2)風池：刺激本穴位能夠促進頭部的血液循環(huán)，緩和頭疼，頭重，困倦，頭暈。
部位：位于頸后的發(fā)際，稍離兩條粗肌肉外側凹處。以指頭揉壓本穴位，從耳后到頭部兩邊會感覺疼痛。
操作：醫(yī)者從后面包住病人的頭部，把雙手拇指按在穴位上加以揉壓。
(3)百會：指壓本穴位，能消除全身的不適感，特別對改善伴隨性頭疼或重聽有效。
部位：位于頭頂中央。穴位找法：連接兩耳之間的直線和眉間中心的直線的交點，即頭頂處。
操作：醫(yī)者用雙手包住病人頭部，以左右拇指輕輕指壓。
(4)心俞：即傳統(tǒng)醫(yī)學所指的心臟注入邪氣之處。加以指壓，對血液循環(huán)不良所造成的眩暈尤其有效。
部位：位于左右肩胛骨的內側，夾住背骨(第5脊椎)的兩邊附近。
操作：病人俯臥，醫(yī)者跪在一旁，展開上半身，用雙手的拇指同時指壓病人左右穴位。同時指壓肩井，肝俞，腎俞穴，效果更好。
(5)太溪：太，重要。溪，表示谷，谷川，溪谷，凹陷之意。“太溪”意為足部凹陷處的重要穴位。刺激本穴能消除伴隨性眩暈所造成的心情浮躁，亦可緩和血液循環(huán)不良等癥狀。
部位：用食指按摩內足踝正后方，上下晃動時，可以感覺刺激傳到足底的位置，就是太溪穴。
操作：病人俯臥，醫(yī)者坐在病人腳尖方向，用手掌包住足踝，用拇指指壓。
結語：所以我們不要把頭暈和眩暈當成一回事，眩暈癥是非常嚴重的，大家一定要重視，同時，我們也不要忽略頭暈，因為它也是會引起6種疾病的。我們如果再出現(xiàn)眩暈的時候，可以通過按摩一些穴位來緩解的哦。
