如今隨著生活水平的不斷提升，越來越多的人都在追求一種更高質量的生活。高質量的生活，包括了養生保健這一塊。我們都知道，身體的各個部位的變化是能反應一個人的身體健康狀況的，我們的十指就是。大家知不知道十指是如何反應我們的身體健康狀況的嗎?今天小編帶著大家一起來學習如何從手上找疾病。

　　我們經常都會這樣說“十指連心”，其實這話說得很有道理。站在中醫的角度剖析，其中，手指表現出來的變化很有可能是身體有病變的征兆。中醫覺得五指可以反映人的五臟六腑是什么樣的。因此，平時我們要認真去觀察我們手指出現的一些小變化哦。

　　一、食指：消化系統疾病

　　食指蒼白瘦弱、指間漏縫，容易勞累、萎靡不振，提示肝臟機能較差，易患消化系統疾病。

　　食指偏曲，紋理散亂，與健康狀況有關。

　　二、小拇指：泌尿生殖系統功能疾病

　　小指如果出現蒼白情況，或者是細小且瘦弱，那么這樣是很容易患上腸道疾病的，會導致吸收不良或者便秘等情況。

　　小指過度彎曲，女性多見卵巢功能差易患不孕癥，男性多見性功能障礙、易患陽 痿早泄等。

　　小指短小，提示生育機能弱，腎氣不足。易患頭暈、耳鳴、腰腿酸痛等病。女性多為子宮小或有月經不調，男性多為性功能較弱。

　　三、大拇指：心腦血管疾病

　　拇指第一、第二節散亂多紋，指節紋散亂不清，易患頭部疾病。

　　如果拇指是鼓槌狀，那么這樣是非常容易患有先天性心臟病或者是支氣管擴張等胸部疾病。

　　拇指第一節較短，且過于堅硬不易彎曲，易患中風、頭痛及心臟疾病。

　　拇指過于薄弱，且出現彎曲現象，則易出現神經衰弱、頭痛失眠、納差等癥狀。　

　　四、中指：循環系統疾病

　　中指偏曲，指間漏縫，提示循環系統功能較差，還會影響腸道功能。

　　中指的3個指節不對稱，第二節特別長，提示鈣質的代謝功能較差，患易骨骼、牙齒方面的疾病。

　　中指蒼白細弱，提示心臟機能較差，造血功能欠佳。