年輕人肩周炎怎么治

　　驗方療法對肩臂痛、別蹩筋痛、肩周炎等風濕性痛，可用下方治之：

　　1、1片姜黃6克，研末水煎服。

　　2、嫩桑枝30克，切碎，用3碗水煎至2碗水連服。

　　3、威靈仙5克，防己6克，甘草3克、研末水煎服。

　　4、秦艽6克，羌活3克，紅花5克，絲瓜絡10厘米，水煎服。

　　5、老生姜500克，蔥子250克，醪糟即酒釀、江米酒200克，搗爛后，炒熱敷痛處，冷后加熱再敷，對肩、臂痛有效。

　　針刺療法可根據病情選中渚、肩、昆侖、后溪、肩貞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1次，用中、強手法，至病愈止。

　　拔火罐療法可在痛點阿是穴、肩、肩、肩貞、肩外俞等穴位拔罐治療，每日1次，12日為一療程，或治愈為止。

　　西藥療法有條件時可服水楊酸鈉0.6～l克，每日3次飯后服，治風濕性肩關節痛;阿斯匹林0.5～1克，每日3次飯后服，對風濕性頸肩關節痛有去風濕止痛消炎效果;抗炎松片25毫克1次，1日3～4次口服;保泰松布他酮每片0.1克，每次口服0.1～0.2克，日服3次，1日不得超過0.8克，1周后減量1/3，1月后減半。

　　引起肩周炎的因素多種多樣，尤其是年輕人，在生活中不注意自己的身體健康，到了老年很容易留下肩周炎的病根。為了您自己的身體健康，我們在生活中一定要根據自己的健康狀況工作，切不可過度勞累。

　　當肩部出現疼痛的時候很多人不會在意，以為第二天就會沒事了。其實不然，對于很多人來說出現這樣的情況很可能是患上肩周炎了，對于一般的肩周炎來說是不需要手術治療的，但是對于各別的患者則需要進行手術，在不能確定自己病情的情況下，還是應該及時向醫生咨詢。

　　治療肩周炎功能鍛煉非常重要，患者在發病之初就應積極應對。可采用下列方法：將患側肘關節彎曲90度，將患肩向前方擺動20至30次，向后擺動20至30次，每天3至4次，每次10至20分鐘。同時，還可做患肢向上爬墻法、俯身前后內外擺動法、俯身畫圈法等一系列康復動作。一日數次，患者應忍著疼痛主動鍛煉。疼痛減輕后，應逐漸增加運動量和范圍，但不要被動活動。

　　以上方法既可防止肩關節再次拉傷或損傷，又可以起到肩關節松弛的作用。活動后冷敷半小時有利于消腫止痛，活動后2至3小時可輔以局部熱敷理療。

　　肩周炎是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。大多數肩周炎的治療不需手術，但必須在醫生的指導下進行嚴格的功能鍛煉。對于小部分不能自行緩解的患者需要進行手術治療。

　　治療肩周炎功能鍛煉非常重要，患者在發病之初就應積極應對。可采用下列方法：將患側肘關節彎曲90度，將患肩向前方擺動20至30次，向后擺動20至30次，每天3至4次，每次10至20分鐘。同時，還可做患肢向上爬墻法、俯身前后內外擺動法、俯身畫圈法等一系列康復動作。一日數次，患者應忍著疼痛主動鍛煉。疼痛減輕后，應逐漸增加運動量和范圍，但不要被動活動。

　　治療任何疾病都是宜早不宜遲的。長時間的拖延會加重病情，所以建議患者應及時發現治療。以上提及的方法既可以防止肩關節再次拉傷，還可以對建關節起到一個放松的作用。

　　肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。好發年齡在50歲左右，常因天氣變化及勞累而誘發，以后逐漸發展為持續性疼痛，并逐漸加重，女性發病率略高于男性，多見于體力勞動者。